最初加入007的动力就是想通过7年的时间，提高自己的元认知，希望7年后变成不一样的自己。那么，什么是元认知呢？这跟学习哲学又有什么关系？
【元认知是独立深度思考的能力】
什么是元认知（metacognition)？这个概念最早是美国哲学家John H. Flavell(1976)提出的，指的是关于认知的认知（“beyond cognition"," cognition about cognition"），说白了就是对自己思考过程的认知。这样理解起来比较抽象，我们来看李笑来老师给我们举的例。当我们有下面的反应时，其实就是我们的元认知被激活了：
- 啊，原来我之前想的竟然是错的，不完整的，不周全的，不合理的，不知所以然的...
- 啊？原来是这样啊！
- 啊？之前我怎么没想到！
就拿之前我们聊过的《刻意练习》这本书来说好了，这本书太火了，所以大家直接把它称为“一万小时定理”，也就是如果我们苦练一万个小时，就会成为某个领域的高手。听起来很对吧？就像我们小时候听说的“好好学习，天天向上”。可是，好好学习一定能天天向上吗？付出就一定能有回报吗？什么样的学习可以被定义为好好学习？这些问题如果我们深究的话，就会发现我们之前的理解不一定是正确的，很有可能甚至是错误的。一万小时定律就是其中一个例子，其实书中提到，真正只是埋头苦干是远远不够的，很多人学了十几年的琴，也没有成为大师。所以真正的的一万小时，是目标明确地在高手的指导下，及时得到反馈纠正的一万小时。
具体可以看：用《刻意练习》的方法论突击法语（计划篇）
https://www.jianshu.com/p/87cd5195d443
所以，只有激活元认知能力，我们才可能真正读懂这个世界，尤其在这个信息量爆炸的世界。
【元认知是哲学的核心】
大家印象中的哲学一直在研究三个基本问题：我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？
什么是哲学呢？我们来看看百度百科的定义，是不是看得很昏?
来看看
其实Wikipedia的解释可能更直观，哲学Philosophy本意是love of wisdom 智慧之爱。Philosophy来源于希腊语φιλοσοφία,philosophia， philo译为热爱，兴趣；sophia为知识。哲学的范围很宽，是一个很复杂的概念，更多的是指学习和教化，领域也非常宽泛，不仅仅是我们平时以为的形而上学，美学，也包含自然科学，比如天文学。因为终究是为了回答“我是谁”，“我从哪里来”，“我到哪里去”，这些，是不是都是典型的元认知问题。
所以，拥有了强悍的元认知可以帮助我们理解哲学；同时，学习哲学这些基本的问题，可以帮助我们更多地思考，这个过程就是一个建立元认知或刷新元认知的过程。
【哲学入门方法论】
范围太大了，到底要怎么学？即便是分类就有各种方法，比如中西方哲学，比如哲学的各个学科，听起来太大，不着边际。所以，第一步我们要做到的是定义学习目标:：
在年底前入门系统了解哲学是怎样一个学科；从而决定是否要进一步深入学习
为了达到这个目标，也罗列了下面三个提高学习效率的重点：
- 要跟高手学 ：只有这样才能很确保入门正确。我们都知道改错误的游泳动作比学新的游泳动作更浪费时间
- 系统化：系统化的知识才叫知识，知识的碎片顶多能被称为信息
- 学习时间可控：我们现在是入门阶段。入门阶段一般是两个目标，一是搭出大框架（也就是系统化）；二是快速入门，因为只有这样才能知道我们是不是对这个知识感兴趣，从而决定更更近一步的目标
综合上面三点，于是找到了下面这个牛津大学的教程，以此为主，然后在听课的过程中展开和补充。
https://podcasts.ox.ac.uk/series/philosophy-beginners
这个课程的定位非常明确，就是为了新手入门的，所以应该适合我们。另外是以视频的形式，所以更容易理解。但是缺点是相对时长还是有点长（每节课1个半小时），不过好在课程设计非常清晰，下面是课程安排:
总共7节课：
1. 纵观哲学从古到近：从前苏格拉底时期到现在
2. 哲学的方法：逻辑和辩论
3. 道德规范与政治
4. 形而上学和认知论
5. 语言和思想的哲学
6. 课外读物推荐
7. 还可以去哪？
所以我们看到其实主要就是前5讲可以把理论搭起来，每个1个半小时，总共7个半小时，再加上补充材料理解的时间，15个小时应该可以拿下一个入门。按2个礼拜一节课的节奏，12月以前一定是能搞定的了，要不要一起学习呢？欢迎哲学高手指教。
从明年开始，就是一个拥有哲学起步框架的自己的，想想都可以兴奋地提升自己的元认知。
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