49  头马演讲俱乐部初体验

先分享个小确幸，元旦写的那篇2019年的flag 的阅读量达到了441，突破历史最高，相信有人是坐等我打脸的。🤪

不过，没关系，2019年第三天我便开始行动，为了立住这些flag而努力。其中，有一项是提升演讲能力，于是我便来到了北京首屈一指的头马俱乐部，并参与了北京中文俱乐部最具实力的一个，位于五道口的AACTP培训师中文俱乐部，来了一次初体验。

考虑到没有征得同意分享照片不太礼貌，所以把脸挡住了，我只想证明我来过，哈哈

49  头马演讲俱乐部初体验

有些人可能没听过头马，做个浅显的普及。头马，英文名“Toastmasters International”，1924年在美国加州成立，现在已经90多岁啦！截止到2017年3月，在全球142个国家，有超过15,900个分会，34.5万个会员，是一个帮助大家提高演讲水平、沟通能力和领导力的非营利组织。

在北京目前有60多家头马俱乐部，我今天来的这家叫做北京AACTP中文培训师俱乐部，是北京地区第一家以培训师为班底，纯中文的头马国际演讲俱乐部，是一个帮助大家提高演讲水平、沟通能力和领导力的非营利组织，是培训师的摇篮！

下面来说一下我的感受，因为下班时间和距离的原因错过了开始的即兴演讲的环节，但是后面的一个半小时还是很有收获的。

首先，其中卧虎藏龙，不乏一些实力雄厚的高人。

其次，流程严谨，系统化，每个人发言都会严格计时，对于整个活动的时间把控精确到秒。而且，你说话里面的语气词，口头禅，金句，修辞均有人记录，每一次发言都有人点评，做到了及时反馈，才能有针对性的提升嘛。

并且，活动的氛围很好，参会的会员和嘉宾都很热情，是个积极正能量的地方。

最后，说一下自己吧，错过了即兴发言，但争取到了最后的感受分享，因为临场发挥加之许久不在公众场合当众发言了，所以表现得很一般，很多东西下了台，才想起来那样讲会更好。

不过，没关系，要是已经能够达到100分就不过成为我2019年的目标之一了。

今天的演讲的主题是关于2019年的flag ，我为我的flag 的达成又迈进了一小步，fighting!