阳光给了我希望

作者: 苏丹丹苏 | 来源:发表于2020-09-12 22:53 被阅读0次
    深圳市民中心

      周六还在上班的我好不容易下个早班,去健身房锻炼完出来就遇到了暴雨,去之前还是晴空万里。被淋了个通透。深圳最近半个月每天都是一场暴雨。

      真的挺烦的,我应该是少有的人里最讨厌下雨天了吧,我真的好讨厌下雨天,感觉一切都乱了套,到处都是湿湿的,天空黑的也快,特别压抑的感觉。睡在房间里听到外面打雷下雨,就感觉没有安全感,我真的快要疯了,每天睡觉都是折磨。我曾经创业失败跌入过谷底,每天浑浑噩噩的度过了三年,生活没有规律,体重飙升。曾经有心理医生说我有可能有轻微抑郁症,我觉得她就是想赚我的钱才这么说,我没有在意。在经历过一系列的事情以后,我振作起来,开始运动,作息规律,开始学习。我慢慢的掌控了我的生活,重拾了信心,这很脆弱,但是我很享受这种状态。

      我每天都会规划自己的生活工作运动和饮食,每天我都穿跟昨天不同的衣服和鞋子出门,每天洗头,保持干净的状态,但是只要下雨,我就被迫只能穿拖鞋出门,因为雨天基本会湿鞋,我没法去户外跑步或者滑板,没有办法正常的去执行我自己安排的节奏,每次这种时候,我就会特别沮丧,经常对着电脑发呆,因为这一瞬间,我就会觉得,我好像丧失了对生活的掌控,我害怕一切会回到从前,我害怕我的体重会重新飙升,我很焦虑,我无法安静的听一首歌或者安静的看一部电影。只有每天看到晴天的日出,我才会平静,我从来不睡懒觉,所以我从来不会错过每一个晴天升起的太阳,那时候我感觉我充满了力量,能掌控自己的生活。

      生活中有太多太多的不确定和不可预见的事情,我所有的努力,就是为了能够掌控属于我自己生活中的那一点点,我不想失去它……

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