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精力管理02

精力管理02

作者: 假装Yes | 来源:发表于2018-08-07 23:22 被阅读20次

看到这个片段,脑子里冒出一个很明确的想法,这不是我想要的生活。但在某种程度上,自己却是这样做的,只是我任务还事项没有罗杰那么多。

还好,我现在在学习运用DOIT,虽然还用得不太好,但是,至少现在已经基本习惯了每周做计划,每天做计划,相信自己会越做越好的。

罗杰没有适当的锻炼,且为了工作大量的削减休息时间,导致他专注力差。这也是我自己要注意的地方。

应对方案:

1、继续运用DOIT行动管理;

2、继续坚持每天的微锻炼;

3、着重思考调整每日的事项的安排。

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