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现在就开始开启新的生活方式

现在就开始开启新的生活方式

作者: 宇曦日课 | 来源:发表于2017-02-20 00:52 被阅读80次

photo by Tim Marshall

你自己都做不到怎么让你的孩子以后学这学那。

这周我做了两件事情:一是参与悦跑圈“2017全年挑战,挑战懒癌”的活动,二是报了英语流利说懂你英语966元360天的课程。前者要求从2017年1月1日到12月31日累计跑步里程达到2017公里,我参加的时候已经过去了两个月,还剩下300多天,按隔天跑一次来算,大概150次,每次10公里是不够的。后者要求从报名开始算起的360天里,累计学至少180个课时,平均分要达到90分,如果完成目标就可以得到1200元的奖学金。算起来如果每天都学的话,每次至少要30分钟。

前者是明知道自己不大可能完成的情况下参与的,我是这么想的,活动的规则是截止到2017年12月31日,那我给自己做个调整,从开始参与的时候开始算也就是2月17号,然后往后推一年到2018年的2月17号。看自己能否达到2017公里的目标。

我喜欢跑步,之前的几年都在断断续续的跑,最长的跑过全马,但是每年却都没能持续的跑下去,往往是跑个一两个月或者两三个月就中断了,下次又重头开始积累。前两天跑步的时候忽然就想明白了,一方面自己的进步需要跑步的支撑,压力大的时候跑一跑也就过去了。跑步能极大的疏解压力增强体魄。另一方面既然喜欢跑步那何不把跑步当做自己的生活方式呢,这样隔一天跑一次就是一个很自然的动作,不再需要坚持才能达到。这也是我为什么参与了悦跑圈的挑战活动,给自己一个契机开始新的生活方式。

后者也是,我知道英语是一项基本的技能,就像开车一样。也一直有着想学好英语的念想,也想着有一天可以自如的同外国人进行交流,可以自由自在的在英语世界里去找我所需要的资料。可就是因为这件事重要但不紧急,被我一拖再拖,直到女儿两岁多。觉得是时候让女儿接触点英语了,这个时候才尴尬的发现自己的英语水平那么差。

当我看到懂你英语这个课程的时候,其实还有一个选项可以选择,就是4百多,时长半年,达到目标是全额退费。当时我就犹豫要不要学那么长时间,要不要先来个半年的学学看。前天跑步的时候忽然就想明白了,如果我自己都不能学好英语,那我怎么去让我的女儿去学呢。所以对我来说就不是要不要学的问题了,而是必须要学好。同时学好英语肯定不是短期就能突击达到的,我不能欺骗自己说短期可以速成,那么,就和跑步一样把学英语也当做一个生活方式吧。

就这么把跑步和学英语作为一个生活方式。当我这样想了以后忽然觉得很轻松,觉得更平和了一些,不求短期的效果,就这么不断地积累。

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