事实上，经历了一些之后，想来自己，可能更要安定一些，专注一些，在内在再多一些安定，少一些分心，本来想完成一些里程碑的事情后，可能再写点文字，做些分享可能更适合自己。雨后的清爽，和一早上满满的感触，让我忙完家务坐下来的这个瞬间，决定，留点文字，给自己。
1、关于分享。
一直也挺好奇的，自己这个三十几年的大孔雀，怎么说变就变了呢，最近一次测DISC，我竟然是个考拉为主的，孔雀老虎为辅的人了。所以说，这是我为什么不那么爱主动走近人群，不那么爱炫点什么一定要别人看到我怎样的原因么？特别是听了上师的开示，感受到那种你若盛开，清风自来的感受，想来，如果自己真的做到什么，自然可以吸引，自然可以连接。可能这个过程中，自己少了几分等待。
有天朋友电话我，可能有人咨询他关于职业选择的话题，他问我，有什么教练问题可以在这个话题上对对方有帮助。我就皱眉，这怎么能有公式呢，可以用教练流程，可以问意义和价值，但是再有什么教练的问题，我真的不知道了。教练本就是个流动的过程，在当下的过程。所以我好奇地问他，那你和对方沟通之后，你可以推荐他找我来做教练呀，让专业的教练来支持他，不是更好吗？我感觉朋友有一丝不悦，他坚持对方是找他，他上来就给人家推荐教练，不是很奇怪嘛？！
我当下接纳，一切随缘。对此，我有对他的看见，也有对自己的看见。这个朋友在最近几件事情上，都有自己的执著，之所以不是坚持，而是执著，有他自己的立场和感受，我理解。我也同样看见自己的执著，执著让他用教练约谈，或者教练式的方式来解决问题。然后我有一个决定，分享关于支持很多客户在职业选择中，或者准确地说，是在他们的困惑中，我作为教练，支持他们的，和没有支持他们的。而做到这一点，其实对于我来说，没有什么难。
2、关于看见。
最近在学习和成长上，做了一个选择，选择当下对自己最好的方式。然后就接连呼呼大睡了几天，唐老师说是天气使然，我也不知，但我清楚自己储蓄型的身体，亏空的，早晚要补回来。
而关于这个话题中，我有了一个对于自己深深的看见。允许。
很多时候，我感觉自己都困在别人对我的允许中。最终，我只是困在了自己对自己限制的允许中。当我打出这几个字时，眼泪就充满了眼眶，突如其来，毫无准备。昨天经历了疲惫的一天，不像以往跟课，感觉自己过程中一直可以感受到老师和学员的能量和开放。昨天有一些沟通，和自己内在的很多发生，第一次发现，其实真正影响自己安定的，不是耳边的声音，而是内心的影像，第一次发现读经，也可以做到读完几页，而不知所云。这么看来，过往我真的，还是用心在读了。内心的声音，念头，撕扯自己，能量就渐渐地从一早的平和走了下去。
安宝宝的对话中，感受到一句话：关注自己不代表关照自己。细细品味，是的，我所谓的关注自己，只是在皮肉，只是在感受。那种对自己深深地关照，爱惜，我还没有学会。
和神人姐姐有了很长的对话，从昨晚开始。她说她愿意用真诚的心聆听的时候，我很感动，我感受到了一直以来她对我有求必应的开放，对我聆听时候的无评判无建议的那份接纳。我提到了面对现状的一些困惑，提到了面对这些困惑自己无力解脱的无力感，挫折感。姐姐分享了她的看见和感受，她有着自己的规则，但不轻易发生，接受着当下一切的发生。不小心我俩都睡过去了，在休养后的清晨里。姐姐带我看出世入世的修行。我感受到自己的能量很清晰地还没有达到350的接纳包容。而姐姐说，350的能量里，有很多的慈悲和爱的力量，能够怜悯和宽恕众生的困苦和无知，能够更多的保持关注与转化。关于慈悲和爱，瞬间有了连接。学了好久的慈悲喜舍心，所谓左手老母有情，右手怨敌，真的就做到左手和右手的平等，清净，真的生起了自己发愿生起的慈心、悲心了嘛。
如果对于孩子，我可以绝对的接纳、包容、欣赏和好奇，那为什么对大人就不可以呢，为什么对自己就不可以呢。如果我对于自己生命的源起有那么多的疑惑，那如今的我，又是从何而来呢？如果我相信不管怎样他们都是爱我的，只是他们那个时候有着那个当下的限制和不足，那我又会怎样去看待呢？假如我就是相信自己是爱本身，那会有什么不同呢？我作为一个大人，难道没有被很多人的人怀着慈悲心对待么？难道我真的没有被别人允许么？当我真的表达出自己的愿望和感受的时候，难道真的没有被允许么？（此刻泪如泉涌，觉得自己一直就是个傻瓜）
就这个早上，远在厦门的客户小凯约好的8点约谈，但是嗓子始终咳嗽。我当下代他做了决定，就不谈了，闭口不言。微信打字，引导他感受自己平静下来，感受身体的不适，只是和自己在一起。小凯说，感觉和内心平静的相处中，身体不适也缓和了很多，更能感受到身体的连接，知道自己当下的需要。
kk终于回京，约着一起。她也有自己的安排，为了就和我，愿意跑好远和我一起去书房喝茶。唐老师也是，只是淡淡地问几点来，就来吧。
cc和姐姐也是，各自谈了当下关注的事情，就分别忙去了。感受到自己带着情绪的话语，也被淡淡地就接受了，回复了。事情有推进，就放下心来，做这个当下的自己。
3、小结。
很多看见，很多感受，自在心间，唯有看见，放下，真自在。
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