别让拖延症毁了你

文｜糖小果

01

拖延症是一种什么心态，大概是觉得还有时间，还有精力，在最后一刻才开始着手做事情吧。

小A是我见过人里面最不长心的人。怎么说呢，且听我娓娓道来。

“小A，你记得明天要去志愿活动，要早起哈。”小c对小a说。

“好的。”

“明天会下雨，记得多穿件衣服，带把伞。”

“好啦好啦，我知道啦，我一会去检查一下。”

小A一晚上都在刷手机，从而没想过小c说的话。

第二天，小a早上贪图安逸，多睡了一会，然后一切都在匆匆忙忙，等到了集合的地方，已经晚了2分钟，而且没顾上吃早点。

中午下起了雨，她忘了带外套，也忘了带伞，很无奈。

小A的拖延症从来没有改过，即使她的生活被各种节奏打乱。

上课才发现没有写作业；考试前才记得翻开课本；面试的前一天才记起要借一套西装，等等诸如此类。

也许你就是生活的小A，在一直等待，等待别人帮你一把。

大家刚开始会很认真的去帮助你，久而久之，也会烦，会慢慢疏远你。

一个想要优秀的人，一个想找幸福生活的人，不会一味想着索取，不会固执到不想进步。

02

利落，爽快，对白羊座来说是必要的。一直以来不想要仅仅依靠攀附别人，想要独立生长。

你问我，这和拖延症有什么关系？我想说，人只有在无所事事的时候才会产生拖延症。

不想要被别人打乱自己的生活计划，就会提前安排好生后，不会想到最后一刻着急去做。

不想要被朋友圈的人当隐形人，就会不断学习，用最小的代价学习更好的资源，不至于在想要自己去运用的时候没有经历和收获。

我其实也是会有拖延症，比如说这次回家后，开始没有时间观念，没有积极进取的人，只想要在家里舒舒服服的呆着，忘记当初设立的目标。

但是当我看到群里的小伙伴趁着假期在充电，在学习，在旅游长见识，我觉得自己一定要做点什么，把自己的假期安排充实。

好习惯很难养成，坏习惯一秒就会学会，这就是人的惰性。别让拖延症毁了你。

03

拖延症的解决方法，我总结了以下三点：

一，列计划，把你想要做的提前列好计划，要具体，要留有空白时间，然后去认真执行，一项一项。

二，找人监督，你自己一个人肯定会因为各种借口而不能完成，找人来监督才会很容易收到鼓励和目标性。

三，奖惩制度，坚持不易，所以要设置给自己的奖励和惩罚，比如没有完成计划给监督人红包，或者完成计划去买一件自己特别想买的东西。

拖延症很好治，只有你对这件事情足够用心，那就ok。

不断尝试，不断挑战，不断进步，战胜拖延症，你就是可以成为你想要的模样。

-END-

作者：糖小果，一个有点正经，有点文艺，有点逗比，有点呆萌的白羊座少女。愿和你一起怀念，一起成长。

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