人在愤怒的时候，什么话都说得出来，什么事也都做的出来。
选择一个人，不是看他在心情好的时候对你有多好；而是要看他在心情特别差的时候，对你有多差。
仿佛这也成为了现代人择偶的标准之一。
如果做了什么出格的事，那后悔的是自己，受伤的也是别人。所以很多时候，我都选择一个人沉闷的憋在心里。
好像也习惯了沉闷的憋在心里。
所以基本上也都很少能看到我发脾气。
除非把我惹毛了，那我也懒得理你。
但是坏的情绪他总得有个发泄口让他跑出去，所以说治愈坏情绪的方法也有很多种，看你自己适合哪种吧。
对我来说有很多种，而且每种好像都可以。总之，怎么舒服怎么来。
其实我想说，今天中午跟朋友吵架了。然后他特别激动，什么话都说的出来，把他惹急了，s人f火的事他都做的出来，这是他的原话。
当时我信了，所以我也不想跟他扯，万一真的急了吃亏的必然是我。所以我忍住了内心的愤怒，去睡午觉了。
午休过后，心情就好很多了。
所以，内心愤怒，急躁的时候，多在心里数几个数，告诉自己冷静下来。我有时候也会跟别人说，我现在有点烦，想静一会，不想说话。
最起码这样不会轻易伤害到别人。
其实这个办法我以前对自己说过，但是我想时刻提醒自己，不要轻易发脾气。所以今天就再提醒自己一次。
不要轻易发火。
别人也没有权利无缘无故的忍受你的坏脾气。
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