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2022.08.02‖请控制好你的愤怒情绪

2022.08.02‖请控制好你的愤怒情绪

作者: 自律才能给你自由 | 来源:发表于2022-08-02 17:11 被阅读0次

梁实秋说过:“血气沸腾之际,理智不太清醒,言行容易逾分,于人于己都不宜。”富兰克林也曾说过:“以愤怒开始,以羞愧告终。”

是啊,愤怒情绪需要被我们掌控,愤怒要有底线。

现在回想自己的一些由于愤怒而导致的言行,心中便充满愧疚与遗憾。一些经历告诉我,在遇到不平的事情之后,可以愤怒,但是不能表现得太过激烈。激愤的时候要懂得控制自己的情绪,避免出现丑态,更不能恶语伤人,甚至出现暴力等过激行为。由于情绪失控而做出伤害别人的事情,日后要想弥补就很困难了。

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