01.大多数人都期盼能回到过去，改变当时的自己，这个脑洞可以有，但不能实现。当我们真正开始用大脑控制大脑时，就是重新开始的时候。
02.时间是良药，能治愈一切痛苦，因为大脑会随时间流逝自动忽略遗忘痛苦，事后回想，自己会一笑泯恩仇。
03.做事情很痛苦是因为难，麻烦，学会从对等奖励出发，比如：销售回访，如果回访100人有10人下单，回访1000人就有100人下单，那么你就会主动回访了。
04.安于现状是因为感觉满足，赚10元与赚100元感觉没差别，但是当你真正体验能赚100元的感觉，你不会再满足10元，所以推迟自己的满足感，更有行动力。
05.耐心去做某一件事情，并能持续不断的坚持，你一定会成功。反复审视自己，在工作或者学习上面做什么事情最具有耐心，那就去不断地坚持。
06.时间不是我们的敌人，是最熟悉我们的人，所以要学会与时间做朋友，真正的去了解时间，去感知时间，才能与时间相处。
07.你做某事用了多长时间，用纸笔记录下来。这不仅是过去美好的载体，同时也能明确知道自己的行为及所得，一定要每天都做。
08.每天，每周，每月，每年，这些时间你都做了什么，真正用于自身成长/浪费的时间有多少，那是一笔可怕的开销，当然：你并不孤独，这样的人很多。
09.记录了时间，也要做好时间规划，这项计划预计要多长时间，当计划超过时间， 要把与目标无关的那一些事情删掉。
10.做表是为了让自己更有条理的做事，但不要成为负累，不用计较用什么方式记录，总之只做与目标有关的事情即可。
网友评论