独处

独处是一种生活能力！

不会独处的人，生活能力必定不强！不会独处的人最怕寂寞，他喜欢寻找热闹，他喜欢表现自己，他不敢在没人的空间里面对自己。他的内心极度空虚。一个人的空间里他会非常痛苦难忍。

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独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整，更是一种独立人格的体现。

独处不是孤僻不是孤独，独处是一种爱好，一种享受，喜欢独处的人从来不怕寂寞；独处时可以思考，可以使身心得到应有的调节。

独处的人透露着一种成熟的味道。一种淡定的寂寞让人更加容易进入深沉思考。独处的人拥有超强的抗压能力。

独处更是一种艺术。

人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，在一定意义上是比交往更重要的一种能力。

不会独处意味着害怕寂寞，具备这种能力并不意味着不寂寞，而是将寂寞转化成生产力。

人在寂寞中有三种状态:
一是惶恐不安，毫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。
二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。
三是寂寞本身可以成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。
独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。
这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。
一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。
和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论;
唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。
和别人一起游山玩水，那只是旅游;
唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。

从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。

唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。

有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。

怎么判断一个人究竟有没有他的"自我"?一个可靠的检验方法，就是看他能不能独处。

当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足?对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人。

只是无论他怎么乐于与别人
交往，独处始终是他生活中的必需。
我们绝对不能缺少内心的那一份独特的思考与实践。
所以从今天开始，让我们学会和自己相处吧！独处是一笔财富！因为它会帮助你静静思考和理清思路！