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芹菜炒肉

芹菜炒肉

作者: 谷亨井 | 来源:发表于2022-09-27 18:07 被阅读0次

芹菜炒肉:

    锅里装点水,烧开,把洗净切好的芹菜放入开水锅里烫一下捞出备用。(开水烫过的芹菜比较鲜嫩口感好)。

    把肉切丝,瘦肉和肥肉分开切丝,先炒肥肉,出油后,倒入瘦肉翻炒至7成熟

,加盐使肉入味。

    再加少量油烧至冒烟,倒入切好的姜丝、大蒜、辣椒圈,翻炒爆香。

    再加老酒、生抽,少量水,焖煮一分钟。倒入芹菜,鸡精翻炒两分钟就可以出锅了。20220927

冬瓜 白萝卜切厚一点(1厘米左右),洋葱一分四再横切一刀(洋葱炒鸡蛋)。20220914

炒胡萝卜要切薄片,不要放姜。洋葱茄子起锅前可以加适量酱油(生抽)20220915

西兰花不要放酱油(淡点好吃)。凉拌黄瓜放酱油白醋盐大蒜辣椒。20220920

苦瓜炒肉:苦瓜切好用盐腌一下,把苦水挤出来。先炒五花肉炒熟,盛出来。再热锅放油,放辣椒生姜大蒜翻炒一下出香味,放豆瓣酱放苦瓜翻炒几下,放炒好的肉,放老酒盐鸡精酱油焖煮一下出锅即可。20220924

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