美文网首页
人生效率手册 190127(2017年7月版)

人生效率手册 190127(2017年7月版)

作者: 莹安 | 来源:发表于2019-01-26 22:08 被阅读0次

第二次读这本书,比第一次感觉对很多概念熟悉很多,因为实践了一段路,说明自己进步了哈哈。

这一次觉得这本书写的真是好,思路清晰,关于如何高效地度过人生度过每一天真的是有非常明了到位的体系。说说我的主要印象。

目标的构建

最重要的是目标的构建,这是时间管理和效率的核心。你必须知道自己想达到怎样的具体的目标,到达什么程度。可以以七个人物法找出自己人生目标的三个硬本领来修炼。

时间管理

作者推荐利用早起的时间修炼硬本领,因为这是最有可能不被打扰的时间。同时在早起后迅速记下前一天晚上想好的重要三件事,对照每日清单将事情按轻重缓急列在行程单上。

另外有启发的是张弛有度。80%的时间用来奋力前进,还有20%的时间给自己一个奖励休闲时间。这一点对于我来说非常受启发。

社会资本

这一次才了解了社会资本的含义,之前看过忘记了。我这个月的阅读主题是人际关系,所以对这一块也觉得更关注。

10/20/150原则 认真对待自己的人际关系

管理工具

灵感笔记是这次阅读觉得很棒的做法。将灵感变成现实,好棒的经历!

康奈尔笔记法 这一次对这种笔记法认识更清楚,体会到了它的精妙。

总结

这是一本很好的书,我应该有下一步行动:

1.对小目标实行 计划 实施 总结 反思 再计划的闭环,即做日总结,看计划是否达成,未达成的原因,如何改进,超额完成的任务,原因。

2.实践七个人物法,修炼硬本领

3.考虑灵感笔记的实践法。有想法时随时记录下来。一周将记录笔记总结一次。或者更长一点时间。

4.使用10/20/150梳理一下自己的社会资本。

相关文章

网友评论

      本文标题:人生效率手册 190127(2017年7月版)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fuewjqtx.html