在职场中，
正确处理工作压力很重要。
在MBTI性格类型理论中，
如果是一个倾向于内向型（I）的人，
应该如何做好压力管理？
在职场中，
外向型倾向的人会更受欢迎，
所以内向型（I）会更容易受到压力的困扰。
很多基本的职场工作，
比如开会，找电话，交流与合作等等，
都涉及到与外部世界的互动，
所以需要内向型的人刻意表现得更加外向，
才能有好的工作表现。
因为内向型（I）的人，
心理能量来自于内在世界
所以在做以上类似的需要互动的工作时，
从性格的角度，
会感受到更多的压力，
而让他们解压的最好方式，
就是让他们有机会从自己的内心世界来补充能量，
比如让他写东西，
比如让他一个人独处，
比如有个人的时间让自己反思等等。
但内向型（I）的人也要注意，
有的时候，
他们的解压方式，
自己一个人独处与思考，
也有可能给他人造成更大的压力，
特别是对外向型（E）的人而言。
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本文标题：探索MBTI-74：内向型（I）如何在职场中做好压力管理
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