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49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第2天

49天《能量性格学~相处之道》情绪觉知日记第2天

作者: 曹惠1 | 来源:发表于2018-04-28 21:47 被阅读0次

一.回放我在事件当中的是什么情绪?

情绪:喜悦 开心

事件:下午放学浩楠说和同学玩7:40准时回家,我没有再像以前那样不高兴而是痛痛快快答应了,结果他7:40准时回家

二.为什么会有这样的情绪,从哪里产生的?

通过相处之道课程的学习,我了解到信任孩子的重要性

三,我本来想要的是什么?

孩子开心,活在快乐派的高能量状态中

四,接下来,我能为我想要的做些什么?

信任和支持孩子的想法,有不同意见诚心沟通

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