你是否害怕做错事

你是否会害怕做错事？

1、怕做错核心是害怕不被认可；

2、先从自我认可开始；

举例：当你很清楚自己在某专业领域有80分以上水平时，听到一些负面的反馈，你就能这样面对“有则改之，无则加勉”，而不是担心：啊，我是不是没有60分。

分享习得：

1. 标准要自己设立：100分的标准要自己设（客观收集外部信息，渐步建立）。否则就会容易被PUA，某人说，女人无才便是德。你如果认同他的，那就可能往这个方向走了。

2. 它的底层逻辑是建立自己内在的“可控感”。对自己的掌控：我们无法掌控别人是否要评价你，但可以掌控自己不伤害自己。可以掌控自己认可自己。

3. 进行明确的表达。需要更准确，越准确越可控。抽象的描述本身就是一个坑，你永远不知道自己是否做到了。

4. 要求是在动态变化的。动态变化的驱动力在你自己的自信心。自信心到了80分以上时，再调高要求。（有些人不动态调高要求，最后就变得固执，能力水平就真跟不上了）。比如：低谷是折好被子就算成功一件事。今天这个时候，我可没在意它，根本不折。

自己设立标准，基于自信心进行动态调整，做利于自己成长状态的调整，