【2019年度目标及检视完成情况】
1.找到自己的三圈交集
2.找一份愿意为之奋斗一生的事业
3.家庭和睦，健康，快乐
【月度成果&温馨时刻】
一、健康:
早起坚持得不错，因为12月践行出现状况，导致早起打卡数据全部归零。一切重新走进正轨。希望自己即使不参加践行也要保留住这些数据。
二、家庭：
本月因为易效能和老公有过一次争吵，并再次让我退出。我能明白自己践行的有多么的糟糕，没有把易效能的红利带给自己的家人，所以才会给自己带来阻碍。这一次我希望自己坚持下来践行，好好践行，从根开始。
三、效能：
读了三本书，其中《唤醒心中的巨人》对我触动最大，后来又学习了感恩，进入了禅绕群，因此对于很多事情有了新的看法和认知！
四、财富：
本月因为是筹备过年月，所以消费支出比较大。给一家三口添置了新衣，也给婆婆公公买了几件过年的新衣服，买了酒，和许多的年货。
五、休闲：
出去购物，烫头发，做指甲都让我感觉像是忙里的偷闲吧，不过很想一家三口能享受一下休闲的感觉。也不知道这一天什么时候可以来临。
六、觉察：
本月最后一天回到老家中间出现了很多曲折，但最终回到了老家，令我很开心。这些正面的事情都令我觉得正面的心态去面对，就会让事情带来更多的开心！
七、社交：
本月还是易效能的圈子里的人转来转去，没有别的社交
八、成长：
对于很多事情有了第三种看法，不再只从两面去看待了，所以心情会舒适很多！
【下月大青蛙】
1.践行好易效能根基
2.禅绕不能放下，坚持下去
3.每日读书学习精进
【感恩分享】
感恩易效能让我成长
感恩一家三口回到湖北过年
感恩寻心记和禅绕群给我带来的能量
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