04月20日:陈海闲：自我发展心理学-检验人生假设：如何看清限制

原文：你也可以问自己三个问题：

第一，那些跟你的目标相反的行为，带给你的好处是什么？

第二，如果你做不一样的行为，你最担心别人会怎么对你？

第三，为什么阻碍改变的行为，所带来的好处是必须的？如果没有这些好处，会发生什么可怕的事情？

1、为什么刚才这个点让自己有启发？

限制自己的规则是怎么来的？限制自己的规则是自己在一次次的实践中形成或是遗传即人的天性。

2、它解决的是什么问题？

看清并突破限制自己的规则。

3、它是怎么解决这个问题的？

如果....就，用提问的方式，提出假设，逐步的去验证。

4、生活中还有类似的问题吗？

自己的每一个决定，是理性的？是天生的？是通过经验积累的？

5、自己能把这个启发用在生活中吗？

使自己改变的一种钱方式。