90天14本书之《深度工作》

工具选择的手艺人方法：明确在你的职业和个人生活中决定成功与幸福的核心因素。只有一种工具对这些因素的实际益处大于实际害处时才选择这种工具。

例如：我不喜欢做饭，感觉很耽误时间。外卖种类多元化且便捷，以前可能嫌油水大，现在就连减脂餐也五花八门，因而如果自己在家，就很少做饭。省下的时间，可以多看会书，刷会儿美剧或者睡觉。

也从另一个层面反映出，随着经济的发展，社会分工越来越细致，一个人再也不用做所有的事情。