2018年第7周周检视9.9-9.15

2018年第7周周检视9.9-9.15

每天进步1%，成为1%

#健康·身体#

1. 本周早起5:30前Ok，早睡22:30前4次，午睡6次。

2. 跑步2次约6km，健走3天约13km,每天步数5K+步

3. 改善要点：每天坚持运动

#学习·成长#

1.拖延心理学5/5

2. 思维导图助教总结与疑问解惑，自己没开始

3.断舍离电子书 上看完，

4. 每天3次羊皮卷之八, 11/21

5. 每天跑步时听100讲，每天早上反思及做计划

6. 每天听《搞定1》，亲子时间管理30讲

7. 改善要点：纸质阅读（1周1本书并做读书笔记），冥想

#工作·事业#

1. 本周重点：细化项目变得可落地（希望表，Rlist,理清思路），完成起来很快全无压力，青蛙切记不可太泛（二八定律，抓住重要的20%）

2.摆脱拖延君，更新动态，发信本周明显感受到变化（深刻感受到：持续做，成功会像滚雪球一样）

3. 日目标，周目标，月目标，年目标更明确，对未来更加有信心，努力自己成为最喜欢的样子（003，025，029，020，2014）

4.改善要点：电话方面需突破内心的恐惧，勇敢抓住成交的关键时刻。计划，专注，高效

#家庭·生活#

1. 学习断舍离，感受很深，懂得放弃对自己当下没用的东西

2.连续4个晚上给女儿读一篇故事（她很开心）

3. 辅导儿子作业（一年级拼音些许忘了，得给他补课，有字典查不到字，用游戏方法）

4.报的4节外教线上客，儿子很积极主动，也勇敢开口很棒，发音和环境多加辅导！多点时间辅导孩子

5.本周亲密关系被忽略，彼此沟通少之只有少，花若盛开，蝴蝶自来！成为家庭的核心！

6. 改善要点：18点必须完成手上工作，其他时间陪家人和学习，提高效能，做到平衡工作和生活，每周开一次家庭会议

#财务·理财

1. 本周消费8.5还花呗+309.63（1少儿医保）+200（班会）+其他

2. 下周计划大额支出：保险费，车贷，车保险

3. 改善要点：自立自强，一定要有一份颇丰的收入，必须花200%的精力冲破和改变现有的局面，你是最棒的，加油！

#人际·社群#

1. L人数新增：20（3392），动态客户主动确认，目标：每天新增10个，厚积薄发，相信一定有不一样的收获，加油！

2. 感恩认识马姐（4B-1001）北京人，1女，退休赶上好时代,一切都把握在自己手里，女儿在澳大利亚留学7年，15年自己出资给女儿在深买房，不想女操劳，4年往返深圳北京2边跑.懂得保养，人美是有原因的，多像她学习。

3. 女儿同学生日周末下午懒而没去，不应该

4.Ma手伤在好，Andrew上周问的，回复忘了跟进，CRM系统优化

5.结识3个人：1栋1大姐（湖南衡阳人-1人拉扯大3孩，生活不易）4A1201 一大叔，山东人，1儿1女，每天坚持跑步，帮带孙。一大姐打招呼没闲聊

6.与旧同事Ca,Ro,紫娇，闺蜜张闲聊

7.F里终于被我捡起来了，值得鼓励！

8.改善要点：持续做，厚积薄发

#信仰·灵修#

1. 冥想，冥想，冥想（不忘初心，方得始终！）初心就是那颗不服输的心！加油！

#休闲·放松#

1.《再创世纪》现实很像，他们是如何做到香港首富呢？我又要如何攀登人生高峰呢？值得深思。（得戒电视，多点时间陪家人）

2.妈妈加入我们行列，一起晨跑去5km外的公园，一起逛超市，一起过周末，早起真的很幸福

2.辅导儿子作业，情绪控制待改善，切忌不能动怒，和孩子一起同修同学，多鼓励和夸他，他已经很棒了，只是态度和专注度上慢慢改善也就好了，做好榜样

#感恩与其他反省#

1.跑步打卡，感恩各个小伙伴点赞和关注

2.感恩老师们的悉心教育及无私奉献！

3.感恩公公帮煮饭，接送小孩，感恩妈妈帮洗衣服，感恩儿女听话

4. 感恩LG对这个家辛勤劳苦的付出。LG，您辛苦了！现在也必须是我发力的时候，以往最好的成绩更上一层楼，你是最棒的！

5.感恩妈妈在生活和工作上的包容与支持，相信一切都会好起来！

5. 感恩遇见更多的小伙伴，我们一起精进！一起成长！

#下周计划#

1. 社交更新，新增50人

2. 拿下2个订单（03，29）

3. 客户资料每周整理一次

4. 十月读书计划每天学，小课轻创业

6. 听：100讲，断舍离，搞定1，亲子管理，每天学一点销售

7. 每天跑步或健走3KM

感恩遇见，努力活成自己最喜欢的样子！