【R：阅读原文】
提升学习学习能力的第二个方法是定期回顾。这个经历告诉我一件事，回顾，让我们能够在平淡的生活中创造惊喜。然而，回顾的作用远不止于止。更重要的是，回顾是让我们过去的记录和反思价值倍增的过程。换句话说：回顾，有一种神奇的魔力，可以让我们今天看起来平淡无奇的日子在未来的时刻变得动人而有启发。事实上我发现：回顾是连接过去和未来的纽带。过往看似平淡的日子，因为时间的力量，因为空间的变化，因为心境的改变，因为自己的成长，回头看的时候，就产生了新的意义：这种回头重新面对过去的做法，让我更好地理解当时的自己，也更好地理解现在的自己，更重要的是能够给未来的自己以启发。
周/月度回顾---审视问题解决思路1、本周或本月的目标与期望是什么？2、实际情况如何，比预期好还是不好？3、为什么？做的好的原因是什么？做的不好的原因是什么？（当时我的假设是什么？）如果现在重新做，将会如何执行？新的假设有什么不一样？跨领域经验的类比与借鉴：思考自己遇到的问题可能与其他领域的哪些问题相类似，他们用了什么解决思路和方法？他们的假设是什么？这个假设的原理是什么？对我认识问题的方式有什么借鉴？4、总结经验。有效的假设，是在什么样的前提下有效的？我未来一定要记得避免不考虑条件地乱用这次有效的经验。哪些假设这次验证是错误的？哪些行为是未来要坚决避免的？哪些假设是这次想到或者借鉴的，接下来要尝试应用的？
【I：用自己的话重述原文】
what：定期回顾的重要性和周／月度回顾模板。
why：学习的途径有两种，一种是通过书本学习别人的经验，还有一种是亲自试错，我们过往的经验都是很好的学习资料，没有反思的人生不值得过。我们都深知回顾与反思的重要性，但在生活中，我们很容易因为忙于各种事情而忘记回顾，所以我们就要给自己设置一个提示按钮，以一周，一个月，一年或者五年十年为期，定期回顾。
How：
1.如实记录每天发生的事情，这是回顾的依据。
2.定期回顾，给自己设置一个定期回顾时间点。
3.设计一个回顾模板，可以节省回顾时间，提高回顾效率。目标；实际完成；好的原因，不好的原因；如果重来，怎样完成的更好？
【A1：描述自己的相关经验】
从2017年年初开始，我开始记录每日时间开销，但因为没有固定回顾时间和模板，想起来回顾一下，想不起来就算了。并没有把记录时间开销的作用发挥出来。
【A2：我的应用（目标与行动）】
【目标】回顾上周的事情。
【行动】
1.如实做时间开销记录，误差不超过一小时。
2.每周日晚上回顾上周的事情。
目标：上周我的目标是写五篇拆书作业+一篇反思，开家长会，备两个模块的课。
实际：其他全部完成，备的第三模块课不太满意。
好的原因：时间管理做的好。
不好的原因：学情有变化，临时变化。
经验：做好时间管理是事情按时推进的根本。
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