早起三光,说的是早起办事,事半功倍。
道理谁都懂,可是早起不是那么容易的,常常三分钟热度,坚持3天算是好的了。
世间的道理就那么多,人们变着花样说,我们也图一个新鲜,断断续续地更新自己。
这不,又从富兰克林那里得到一个小诀窍:制作一个小表格,把自己要培养的良好品德列上去,一周坚持集中一个,让之渐成习惯,下周再行另外一个。
富兰克林说:一个人为花园除草,不可能寄希望于一次就除去所有的杂草,力所能及他可以某一段时间只专注于一个花坛,完成第一个后再进行下一个。
哈,这种把式灵活度很高,一周坚持一个,比起21天,比起三个月的习惯养成,倒容易得多。
于是,我一直心心念念地早起写点东西就来了。
这不,已经坚持3天早起,2天写文章。昨天是因为要做PPT,一大早起来搞到下午4点才算完成,把自己搞得心力交瘁,而且也错过了写文章的持续性,憾焉。
注意,这里面有两个习惯:早起、写作。早起是主要的,所以我优先坚持了。写作是我喜欢的,每天读啊,写啊,就更有许多感触。
这样,早上起码有2个小时可以写出点什么东西来,而且写完后感觉一天都圆满了,再做啥事都充满劲头。
所以,我要加强这种写作的能动性和幸福感,这样就能更加驱动我早起。一个人做不到5点起床,但6点起床还是做得到的,6点起床也还有2个小时可以做自己。
其实只要不上远班,就可以挤出这2个小时。有人说,何必分秒必争地找早上的2小时,晚上下班回来随便都可以2小时。咦,这是不同的!
早上的2小时,百废待兴,一片空白,努力做了,就像给自己开了一个好头,接下来一天就顺利了。晚上2小时,且不说自己挤不挤得出来,因为上了一天班想要轻松,想要娱乐,床上一躺,手机便可翻几个小时,一点约束都没有。就算挤出来时间,也是庞杂心态,一时收拢没那么容易。
写作呢,用亦舒的话说,一下子可以获得青春。同其他的艺术一样,完成之后的满足感,让人活力四射。与上班族是不同的,上班十年八年,一下子老去。
可见,坚持写下去,看看自己能到什么程度,收获什么样的圆满。就算没有天赋,撞了南墙,也无悔于这段岁月时间。
时间不用也会过去,况且我们还把时间拿来伤心,寂寞,生病,太挥霍了。
来用富兰克林引用的一首小诗结尾:
她右手握着无痕无涯的岁月,
左手全是财富与荣耀。
她的道路尽布幸福,
一路上满是祥和。
但愿自己养成这个好习惯,不仅在收获的同时,也让自己更加祥和与幸福。
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