樊登读书墨染分会精读计划的第5期的第4天,我们需要做的是:
阅读 P26-37页,作业:
✅1. 完成一次早起(5:30-6:00),在群里打卡,并分享早起后的时间感觉
✅2. 写出1000天小树林修炼硬本领的感悟
✅3.对自己的一个目标进行SMART原则分析
一、分享早起后的时间感觉
做事更从容了,因为第二天要外出,洗了被子,并继续读《苏东坡传》。说起早起,很多时候不是自己不起来,而是晚上弄太晚。但我想,坚持早起的自己,一定会比他人多活出两倍的精彩。
二、读1000天小树林修炼硬本领的感悟
1.要想实现目标,就一定要学会分解目标:找到自己能够拥有的可控时间;制定学习计划;寻找场地实施计划;坚持下去。
2.学习了目标管理SMART法则
三、对自己的一个目标进行SMART原则分析【坚持精读《人生效率手册》22天】
1.S:Specific——目标要具体。
七月我加入了老吴领读的《人生效率手册2.0》计划,需要每天花近一个小时时间来阅读并完成作业。
2.M:Measurable——目标是可衡量的。
每天胡蝶会在群里发红包奖励完成作业的书友,第一天,我因为是在12点之后发送作业的,因而没有收到奖励基金。第二天第三天我都能在按要求完成作业。
3.A:Attainable——目标必须是可实现的。
精读计划已经进行好几期了,相信在书友的共同鼓励下,一定会实现目标的。
4.R:Relevant——制定的计划是与目标相关的。
我的阅读、写感受,完成作业都是与精读目标一致。
5.T:Time-Bound——以时间作为衡量标尺。
这几天我都是利用晚上时间来阅读写作业,从明天开始我出差在外,可以在车上阅读,并且在晚上12点完成当天作业。
坚持!
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