自我价值感

        这些年在学习个人成长，一直在谈到自我价值感这个问题，今天我在我们的群里也分享了，如何提高自己的个人价值感，如何把自我价值感的瓶子装满，我们每个人都知道高自我价值感的重要性，对人一生的影响，但是一个自我价值感低的人，一直在学习，一直在成长，一直在疗愈，却在提高自我价值感上的成效上很慢。有的人不用学习，天生自带，当然学习会带给我们觉察到问题的根源，从而在根源上做工，也会取得相应的变化。我们都知道自我价值感和原生家庭中父母的教养方式是有着很大的关系的，父母的肯定欣赏赞美认可，可以在一定程度上极大的提高一个人的自我价值感，但还有一点，最重要的就是一个人的自我价值感高也来源于父母从小敢于用他，给他成长的机会。

        以我的老公为例，今天老公的一句话，让我深深的感受到了他的自我价值感有多高。今天他的朋友们一起吃饭，每次只要不是正式的场合，是他朋友们在一起的关系比较熟的，他都会要喊着我，我其实是一个不太喜欢这种场合的人，但是也不想让老公生气但是，所以我就去了，但今天老公又喊我的时候，说别去了，人家也没有要求带家属，显得我多好吃，老公说你能去是给他们面子，咱也不是什么地方都去的………老公这一句话高自我价值感的回答引起了我深深的思索，我感觉我经常跟老公一起去参加饭局，是挺不好意思，老公却觉得我跟他一起参加饭局是给了别人面子……同一件事情，不同的人解读出来是不一样的，完全是由人的内在信念系统所决定。

          老公是个不太有文化的人，但是却是一个很有智慧的人。他是家里的老大，家里的大事小事，包括弟弟妹妹上学工作的事，都是她一个人去安排。结过婚之后，我亲眼看到了她的父亲对他的种种不满种种不认可，因为我的老公是一个极不会表达口才极差的人，就是特别务实，所以尽管不讨人喜欢，尽管父母都不太喜欢他，但是却要让他去干很多的事情，是家里的老大，责无旁贷，也因为他是一个办事能让人感觉靠得住的人。所以呢，他在家中承担的特别多，他也有很多的抱怨不满，觉得他干了很多很多的事，也没有得到父母的认可，我们俩经常在一起聊天的时候，我我会告诉他，我说我感觉你应当非常感恩家人，给了你这样的锻炼的机会，尽管你承担的多，你干的多，也就是你锻炼的机会多了，你经验的多了，人生就是一个不断去经历的过程。