最近一段时间，我们这里雾霾比较严重，上周曾经连续五天雾霾指数都在200以上，其中有一天甚至到了300+以上。
北方的冬天，大都如此，或许这也是想欣赏雪花的美丽必须付出的代价吧。天气好坏真的取决不了我们自己，对跑步爱好者而言，只是希望每天都是一个阳光明媚的一天，还去跑步。
但大自然自有它的规则和任性，我们也根本不可能去和它讨价还价。
我之前给自己定的规矩是轻度污染正常跑步，中度污染少跑一点，重度污染坚决不跑。后来统一调整到中度重度污染只是象征性的去跑一公里。
而在最近的重度雾霾天气里，看着飙升的雾霾指数，连出去跑一公里的欲望和想法都没有了，实在是不想出去吸雾霾啊，跑步不就是为了健康吗？
所以，雾霾指数300+那天，我吐槽了几句天气，没想到老婆说你真的想跑，在家里也一样的，她指了指她刚刚健身用过的瑜伽垫，恩，就是这块垫子：
我的原地踏步跑就这样载入了记录，而且很快又有了第二次。
这里，我并不是在炫耀抑或吹嘘自己有多么爱好跑步;真正爱好跑步的人群多了去了，他们也从不说什么，每天只是默默地去跑而已。
我今天写下此文是想告诉那些已经下定决心想去跑步或者已经开始跑步的但是总感觉跑步很难坚持下去开始不断的给自己找各种理由和借口的人群一句话：
只要你想跑，一切都不是问题;就怕你不是真的想去跑步。
天气不好，可以在家原地跑。太累，可以龟速跑。没有什么时间，可以跑三分钟五分钟……
你只是不想去跑，给自己找个合理完美的理由和借口罢了……
前几天，我就曾在一个跑友群里看到一个妹子打卡了一个马拉松42.6的距离，用时四个多小时;群里有人问她是在小区院子里跑的吗？（因为当天封闭式管理做全员核酸检测，禁止人员流动）
没想到她回答说她没有在商品房小区里居住，她只是在富士康工人公寓里居住，刚才四个多小时的马拉松是她在宿舍楼里完成的……
不知道她所在的宿舍楼楼道能有多长，跑一圈需要多久？而且还是晚上，我自己想想都不愿意在那么一个环境下去跑步……
但人家不但跑了，还是42公里……
所以，当你因各种原因不想去跑步的时候，不妨问问自己：我是真的想去跑步吗？
很多时候，我们只是没有说服自己而已……
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