告别了2023年，正式进入2024年；中国人都喜欢龙，作为龙的传人，都盼望着龙年行大运。但客观现实还是比较艰难的，开年即开战，国外战火此起彼伏，国内经济发展也不像之前那么高速。中国人几十年来习惯了高速发展，如今几年的降速降档导致很多人不适应；也习惯了未富先奢，那么过简朴生活必然难以适应。
我们父母可不是这样的，他们倒是从小就习惯了勤俭持家，到现在大部分还保持着艰苦朴素的生活作风。我们大部分80后小时候还是经历过简朴生活，但大部分90后00后自小就习惯了丰衣足食。艰苦奋斗，勤俭持家，不仅是中华民族的传统美德 ，还是正确的生活方式。
很多人习惯了吃山珍海味、大鱼大肉，反倒觉得粗茶淡饭更有营养。很多人习惯了穿戴各种名牌，现如今普普通通或有特色的民族服饰更显风格。因为现在是商业社会、消费主义横行的年代；人类欲望之门一旦打开，就会成为欲望的奴隶，欲壑难填。所以，由俭入奢易，由奢入俭难。
俭，这个字很重要。君子以俭德避难。——《易·否象传》
我有三宝，持而保之。一曰慈，二曰俭，三曰不敢為天下先。——《道德经》
都说现在是经济低迷导致内卷不断，就业艰难，收入下滑，以至于消费降级；但其实并不是消费降级，而是我们很多人未富先奢而已。
比如说超出个人或家庭收入去买名牌包包、买苹果手机、买各种奢侈品，各种医美、超前消费、贷款消费、分期消费甚至卖肾消费等等；大部分人掉入了消费主义的陷阱当中不能自拔，尤其是节日消费。如今的我们是被打回了原形，也算是正确着陆，虽然有阵痛，而且要持续几年；但总归是及时止损，回归理性的征途中来。
就像我们出行习惯了坐高铁，瞧不起也忘记了绿皮火车；但春运期间的冻雨大雪导致了高铁受阻，最后还是靠“老祖宗”的绿皮火车完成了众多游子回家的归途。所以，有时候，慢就是快。
高铁很快，快的我们记不住身边人的模样；火车很慢，慢的我们可以听完彼此讲完一生。高铁是中国速度，火车是中国温暖；高铁是人生理想，火车是游子归途；高铁是朝九晚五的奔波，火车是人间烟火的重逢。
曾经的几十年我们物质得到了极大丰富，但精神并没有富足；如今物质增长与消费受限，那么就要丰富精神。
所以2024甲辰龙年，争取做好三个基本功：健康管理，精神调节，财务规划。
一，健康管理
经历了三年的口罩时期，我们不仅老了三岁，身体素质也是各种下降。所以，健康管理是第一位的；毕竟身体健康也只是为了自己和最关心的人，革命与否身体都是第一位的。
如果用中医调理，那么请联系靠谱的中医，在各大医院，也在民间。
如果用西医检查、治疗等，那么请完善基础保障；农村合作医疗、社保医疗，以及团体医疗、商业保险等等。
每天抽空练习养生功，比如说八段锦、五禽戏等等。
二，精神调节
三年口罩时期，我们大部分人都是神经紧绷的；放开后，又撒欢似的放松，报复性旅游、出差、消费等等，张弛无度，精神上势必也有大大小小的创伤。所以，降低生活各种预期，压力不要那么大；很多时候我们时常快节奏的生活，往往忽视了精神的放松和心理的调节，甚至忘记了灵魂。
多和亲朋好友聊聊天，或者放空自己；多晒晒太阳，慢慢自愈。
三，财务规划
财务健康这个其实更难做到，毕竟过去几年，我们经历了太多太多；我们多数人都无法正常生活和工作，再加上房地产暴雷、理财暴雷、炒股等等，韭菜被一茬又一茬地收割，最终结果就是亿万人负债累累。
除了少数幸运者，周期给更多人带来是一种失落感，甚至大量企业倒在周期变换中，有人在周期下行中损失惨重。
当我们回望过去，会发现所有周期都是清晰无比的，但站在遥远的某个点看过往，发出的感叹几乎都会是“要是那时候我…… 就好了 。
至于工作，无论是打工还是创业，现如今大都是存量博弈，都不容易；所以降低预期，量入为出，多些谋生技能。
生，容易，活，容易，生活却不容易。危机，危机，危中有机；但首先挺住，意味着一切。
其实生活幸福与否，并不是拥有最多的人，而是需求最少的人；同样的，我们过去总是要追求多挣钱多消费，现如今要想方设法降低生活和创业成本了。所以，对待现如今发生的以及将要发生的，我们要辩证去看待和分析；正所谓，一阴一阳谓之道。
2024年，向阳而生，平安喜乐；
一半烟火谋生活，一半诗意得清欢。
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