今天是晴天，睡到中午，起来。
本来今天老公想带我去崂山吃农家宴的，但是我走完肚子不舒服放了一晚上屁，然后我就没怎么睡好，早晨老公叫我起床我起不来，果断就拒绝他，然后他自己去了，我睡的也不怎么踏实，后来醒来就自己点了外卖，后来我想便秘老是用开塞露也不行啊，于是我今天就买了西梅，然后火龙果还有酸奶，在家做了个奶昔，喝完肚子就咕噜咕噜，后来我自主排便了，那种感觉很舒服，以后我就用这个解决我的便秘了，但是不好的是体重涨了，可能跟我昨晚很晚吃了水果捞有关系，所以，体重变高，我发现我有严重的体重焦虑，然后，我自己今天在家看到体重上涨，我就不是很开心，心里深深的罪恶感。
老公晚上才回来，然后见到他我很开心，这个狗自己出去玩了一天，我是很羡慕嫉妒，本来可以玩的一天被我的懒给打败了，以后还是要好好的勤快，加油！
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