有人曾说过：“有些人偷走了我们独处的时光。却没有给予相应的陪伴”。
用自由换取更亲密的联系通常是值得的，但用自由换取浮于表面的交流可能仅适于某些特定性格的人。
不仅仅是浮于表面的交流无法提供媲美独处的价值，充满敌意、缺少亲密感的关系也不是人们想要的。
人群中我们更加孤独。那些定期独处的人被贴上“不合群”的标签。这群人很可能意识到，他人的陪伴是一笔以个人自由为代价，却可能无法获得等价回报的交易。
独处也分积极的独处，和消极的独处。
有时候，独处并非人们自愿的。也不是人们想要的。
奥古斯都∙斯特林堡（August Strindberg）短篇小说《孤独》（Alone，也译作《孤独的日子》）中描绘了一名孤独的中年男人，孤独令他痛苦不堪，以至于透过墙壁传来的年轻家庭的生活日常成了他的救命稻草：
如果注定孤老一生，至少他还听到过别人家庭相聚的声音。
这样的人能找到陪伴吗？也许吧。
但这会变得越来越困难，因为独自生活的人可能已经习惯了这种无拘无束的状态，需要更多的回报才会放弃。
即使不独处，人们也会感到孤独。
例如，心里藏着许多不能和别人说的秘密，或压力。即使身边都是爱你的人，但有时再多的爱也没用。无论是秘密还是艰辛，这些沉重的负担只能自己扛着，让人感到孤立无援。
就像一个人快死了却无人知晓，在他看来，自己和他人之间被一道天壑分隔。
这些情况下，如果有人可以共同承担还有所帮助。但必须承认，有些负担，例如死亡，是没有人可以完全分担的。尽管快要死的时候，所爱之人握着我们的手会有所帮助，但我们仍是独自死去。
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