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复工第十九天瑜伽、资源、维护#2020.04.26

复工第十九天瑜伽、资源、维护#2020.04.26

作者: 黄霞田田 | 来源:发表于2020-04-26 22:55 被阅读0次

瑜伽:

荣荣老师私教,课前拍对比照、静态评估,初步了解会员身体情况。课堂中对会员做体式的调整前后拍对比照,深入了解会员的身体情况和练习情况。练习中向会员提问题感觉怎么样?腹部有没有感觉?臀部酸吗?关注会员的练习感受掌握练习反馈。给会员讲代偿的理念,讲私教的作用,还有贴心的提醒会员课后做练习作业,针对会员的情况今日课程中肌肉微微有点酸,练习完很舒服!

资源:发单页90份,资源在水晶城,十字路口转,出手率高很多加过了,有些是说比较远,先不管能加得上的都加上。

维护:今日维护没做,明天休息,下午值班,维护跟上~

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