如何战胜拖延症 音频: ...
一,拖延症的有几种表现 期限拖延,自我设限,分心拖延 二,拖延症的并发症 三,如何战胜拖延症 从认知,情绪,行动几...
刘轩心理学第二堂课:教你如何克服自己的拖延症。听课笔记 要战胜世界,先必须战胜自己。如何克服拖延症的毛病,是我们每...
动机在杭州在《拖延症再见》一书中写了两个部分的内容,一个是向我们阐述了拖延症由来的原因,另一个是帮助我们分析如何战...
你有没有拖延症呢? 拖延症(procrastination)是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计...
什么是拖延症? 拖延症是指自我任务和时间调节失败的表现,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的...
今天读的文章是剽悍晨读中的:只用1分钟就能战胜拖延症,不信你试试 说到拖延症,我很有发言权。因为我以前就是个严...
在上班的时候,我记得有一次因为上午不要上班,而下午上班的时候要准备好画画的素材和资料,自己又不想做,一直在心...
女主叶子璐是个重度拖延症患者,明明应该看书复习准备公务员考试,明明应该充电学习英语提升自己,却经常不由自主地刷微博...
本文标题:如何战胜拖延症?
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