今天中午匆忙的炒完菜后，当我打开大米锅，一看我傻眼了，大米压根就没有通电， 我的心情真是绝望极了。孩子马上要回来吃饭了，菜已经做好，重新蒸大米还得半个小时。我把电饭锅通上电。又开始去加热馒头。我觉察到了我自己内心的愤怒，我开始抱怨小孩子，要不是忙着给他拼装，他的哭闹，我或许不会出现这种情况。我把二宝叫来了，我说， 你的哭闹让妈妈把电饭锅也没有通好电。我意识到了我在迁怒于孩子。我没有再说下去。而是平静地接受了这个结果。或许发生这样的事情，想给我一些其他的什么启示？在问题发生后，我是抱怨还是寻找解决的方法？过了一会儿，老大回来了，我平静地告诉他说，妈妈告诉你一个好消息，一个坏消息，你想先听哪一个？他说坏消息，我说大米没有蒸熟，那好消息呢？我给你做了咖喱鸡块。我说你可以选择现在吃馒头，也可以选择再停半个小时吃大米。老大说那就停一会儿再吃米吧！我接纳了自己的无奈，愤怒。也接纳了没有人帮助。我感谢孩子的理解。生活就是这样的，它或多或少的会有不如意的事情。允许这样的事情发生！！
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