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你是犯人、过客还是发现者?

你是犯人、过客还是发现者?

作者: 霞姐时间管理 | 来源:发表于2019-07-07 15:58 被阅读69次

    世界上有三种人:犯人、过客、发现者。

    犯人(Prisoner)是指做事都是被迫的。比如在职场中被迫工作的员工,这部分员工的工作都是不得已而为之的;比如上课的时候总想着什么时候下课,这个课程很没意思;再比如初中英语老师不好,所以我英语成绩一直不好。

    过客(Passenger)是指得过且过的人,通俗来理解就是打酱油的人,浑浑噩噩,过一天算一天。比如对待任何事情都无所谓。

    发现者(Explorer)是指出于本身意愿,真正愿意去做事的人。他们做事的要求来自于自己的内心而不是外界的影响,永远保持求知的热情和动力,力所能及地带来可能的改变。

    你是哪种人呢?你想做哪种人呢?

    我想绝大多数人和我一样,都想做发现者。

    发现者是一个积极主动的人,遇到事情相信自己“总有选择”。积极主动不仅指行事态度,还意味着一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的选择,而不是事件本身或外在环境。

    积极主动有标准么,我认为我积极主动,他认为他也积极主动,如何判断呢?

    每个人都有格外关注的问题,比如健康、子女、事业、工作或战争等等,这些可以被归为“关注圈”。

    关注圈内的事物,有些可以被掌控,有些则超过个人能力范围。可以被掌控和改变的可以被圈成一个较小的“影响圈”。

    观察一个人的时间和精力集中于哪个圈,就可以判断他是否积极主动。


    关注圈和影响圈.jpg

    积极主动的人专注于“影响圈”,他们专心做自己力所能及的事,他们的能量是积极的,能够使影响圈不断扩大。

    反之,消极被动的人则全神贯注于“关注圈”,紧盯他人的弱点、环境问题以及超出个人能量范围的事不放,结果越来越怨天尤人,一味把自己当作受害者,并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量,再加上对力所能及之事的忽略,就造成了影响圈日益缩小。

    我把犯人和过客都看作消极被动的人,把发现者看作积极主动的人。

    积极主动的人使用积极的语言,比如“我能”、“我要”、“我愿意”等等。

    消极被动的人使用消极的语言,比如“但愿”、“我办不到”、“我不得不”、“要是”。

    在日常生活中,我们要把消极被动的语言转变成积极主动的语言。

    1. 我已无能为力。=》试试看有没有其他可能性。

    2. 我就是这样。=》我可以选择不同的做法。

    3. 我不能……=》我选择……

    4. 我不得不……=》我更愿意……

    5.要是……就好了=》我打算……

    无论目前处于什么样的境况,我们都有选择的权力。即使被剥夺了人身自由,也可以选择管理好自己的情绪,让自己的心情舒畅。

    积极主动的人标志之一,就是永远相信自己有选择的权力,而消极被动的人经常觉得自己没有选择。正所谓“君子求诸己,小人求诸人”。

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