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《麦田里的守望者》的作者杰姆•大卫•塞林格说，长大是人必经的溃烂。
每个人从出生到长大成人，不仅是一个身体长大的过程，更是一个心理长大的过程。
然而，却并不是每个人的心理都能随着身体同步长大的，有些人即使人到暮年，依然如长不大的孩子一样不谙世事。
而那些真正长大的人，都是在读懂这四句话后，一夜之间长大的，因为长大无关乎年龄，只关乎心理。
【1】
不喊痛，不一定没感觉。
德国作家歌德说，痛苦遗留给你的一切，请细加回味。苦难一经过去，苦难就变为甘美。
没有经历过痛苦的人生是苍白的，没有体会过痛不欲生的感受的人，是不会对人生有刻骨铭心的体悟的。
《呼兰河传》的作者萧红出生于1911年，只活了31岁的她因病临终前，在一张纸片上写下一句：“半生尽遭白眼冷遇……身先死，不甘，不甘。”
萧红从小失去母亲，又得不到父亲宠爱，14岁被父亲许配给汪恩甲，后来两人同居导致萧红怀孕，汪恩甲却不告而别。
孤苦的萧红后来辗转多地谋生，每一次遇到对她好的男人都奋不顾身，却总是在怀孕后被抛弃，一生痛苦经历都被她写进文字里。
哪怕遭遇再难的困境，萧红都不肯轻易喊痛，而是把这份痛苦转化成创作的不竭动力，让她短暂的人生长留在中国近现代文学史中。
其实，谁也没有经历过痛苦呢？失去亲人的痛彻心扉，职场失利的难以明说，身体疼痛的无可名状，痛苦真的随时会来。
只是，当你默默地承受痛苦，而不是见谁都要倾诉的时候，你才真的长大了，因为你懂得，人类的痛苦并不相通。
痛苦不能说给亲近的人，因为你不想让他为你担心；痛苦更不能说给不相干的人，因为你不想被别人看笑话。
不把痛苦说不出来，不代表没有感觉，只有把痛苦默默消化以后，你的人生才会成长了一大步。
【2】
不要求，不一定没期待。
西班牙小说家塞万提斯说，世上总有一颗心在期待、呼唤着另一颗心。
期待是人类最常见的情绪，期待未来更美好，期待人生更幸福。如果一个人说自己对人生没有要求，却并不代表他没有期待。
演员王鸥在采访中说自己的生活状态是“一如既往”，并且表示自己没有中年危机，因为自己什么都不需要。
然而这种什么都不需要的状态，恰恰是中年危机的典型特征，王鸥看似工作顺利，但其实她对感情生活抱有很大的期待。
只是小时候经历了父母的婚变，寄人篱下的生活，导致王鸥行成对什么都不要求的人生哲学，但是这并不表示她对人生没有更多的期待。
现在很多人都抱着无所谓的游戏人生的态度，觉得挣钱多一点也行少一点也可以，朋友亲近一些也行远离一些也可以。
反正怎么样都行，看似无欲无求，其实内心深处更加渴望工作能够得到晋升，爱人能够更加体贴，朋友能够更加交心。
只是因为受过太多的伤，为了让自己看上去强大一些，才会退而求其次地包裹起自己，总以为只要自己没有要求，就不会再受伤。
如果你也曾这样对什么都没有要求，请尽快脱离这样的状态，因为只有当你有所期待的时候，你才会发生人生原来如此绚烂多彩。
因为你终究会明白，不提要求并不代表没有期待，让自己活在期待中，远比没有要求更加值得你去努力。
【3】
不落泪，不一定没伤痕。
有人说，你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
你没有看到眼泪，并不代表没有哭过，即使真的没有流下眼泪，也并不代表内心深处没有伤痕，因为有些伤害是悄无声息的。
前几天晚上，我因为加班熬夜到近12点才准备睡觉，睡前刷了一眼朋友圈，却赫然看到小表妹发的一条朋友圈。
“你不在的日子里，我一直假装坚强。”简单的一句话让我差点泪崩，原来表妹自从失去老公后，我还是第一次看到她的软弱。
表妹跟老公是大学恋情，两人毕业后一起在上海打拼，好不容易站稳脚跟，她老公却因为积劳成疾猝然离世。
家人都担心表妹熬不过去，她却总是笑着说：“不要担心我，我还这么年轻，未来的路长着呢，我会照顾好自己的。”
现在我才知道，人前从不悲伤的表妹，内心早就千疮百孔了，只是她没有哭，我们都以为她好好的。
谁的心里还没有过伤痕呢？但是并不是每一次的伤痕，都是用眼泪镌刻上去的，有时候静悄悄的伤痕更刻骨。
当你明白，有些人看上去那么阳光快乐，但是内心的伤痕没有人知道，他们只会在夜深人静的时候独自舔舐。
看得到人生的伤痕，并且懂得为伤痕筑一圈藩篱的人，才算是真的长大的标志，因为他们更明白人生本就如此。
【4】
不说话， 不一定没心声。
日本作家村上春树说，说谎和沉默可以说是现在人类社会里日渐蔓延的两大罪恶。事实上，我们经常说谎，动不动就沉默不语。
但是沉默不语，并不意味着心里没有想法，只是很多时候心知肚明，说出来也没有什么用，还不如不说。
新剧《安家》的男主徐文昌，因为想买二套房跟妻子张乘乘假离婚，结果张乘乘把小鲜肉带回了家，这让徐文昌的内心轰然崩塌。
他无法接受妻子的背叛，毅然决然地要求重新分割财产，后来张乘乘各种死缠烂打要求复合，徐文昌总是沉默以对。
张乘乘以怀孕要挟徐文昌陪她回家，徐文昌只是默默地送她回家，给她做了一碗面就离开，什么话都没有多说。
成年人的世界总是这样，有些话并不一定要说出来，因为说出来的话更伤人，不说才是给对方留有余地，更是给自己保全一点体面。
谁的内心不是千言万语呢？但是也要看跟谁说，看能不能说得清楚，如果明知道说了也没有用，那么沉默便是最好的伪装。
内心深处的那些话，就让它们在夜深人静的时候随风飘散吧，让内心得到释放，也是给自己一条生路。
如果你能看到一个人沉默背后的心声，那才说明你真的长大了，懂得成年人的世界里，并不是非黑即白，并不是爱憎分明。
【5】
《广岛之恋》的作者杜拉斯说，人一经长大，那一切就成为身外之物，不必让种种记忆永远和自己同在，就让它留在它形成的地方吧。
长大就意味着经历，当你能够在波涛汹涌的岁月中波澜不惊的时候，你过往的经历就会让你变得更加厚重。
长大就意味着成熟，成熟的人都懂得成年人世界的规则，更懂得这四句话背后的深意。
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