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356-20220804培养情绪的修补能力(倒计时144天)

356-20220804培养情绪的修补能力(倒计时144天)

作者: 梨渊释子 | 来源:发表于2022-08-04 23:38 被阅读0次

文/梨渊释子

听雨的牙齿昨天痛了一天,情绪略显低落,郝敏就数落他,这就是不好好刷牙,爱吃糖的下场。今天早上和晓虹打羽毛球的时候郝敏突然想起来,晓虹的老公不就是牙医吗?牙医就在身边,赶紧去看看啊。于是今天约好了,上午就去看牙医,杨医生被郝敏推门的时候叫成了杨老师,真是超级口误。

所幸,杨医生说听雨有问题的牙齿还好是乳牙,还会再长的,就是要注意刷牙的方式,问怎么刷牙,杨医生叫看抖音,这就回来了,牙齿没事,开心地不行。路上听雨心情最好,他说,他很想告诉杨医生,我妈从来不玩抖音。然后说这看医生的钱节约了,是不是可以去买两个乐高玩一下。

郝敏懂了,小时候为了哄他们打预防针,每次告诉他们只要他们勇敢点,不哭不闹,出来就在门口店买玩具。这招很管用,以前那就像捉一头牛一样的场景,现在彻底消失了,因为想到买玩具,哥俩啥都忍了。后来就都很喜欢打预防针了,因为可以把消防车、警车、啥水车、工程车之类买全。

好吧,郝敏觉得这个小小的请求可以满足,因为还能勾起美好的回忆。

买了两个神龙系列的乐高,就在郝敏去侄女家的时候,他们坐在地上开始拼,拼了一个多小时,听雨的很快拼好了,可是听月的少了一个零件,神龙的一只翅膀不能飞了,这折翼的龙,让听月的眼泪就要掉下来了,看起来要“晴转多云"了,听月马上要发脾气了。花钱买烦恼,郝敏差点就脱口而出。

缓兵之计,郝敏说去找一下老板,看看有没有配的零件。于是尽管12点了,外公催吃中饭的电话打个没完,郝敏还是带着听月去找老板,老板果然说没有办法,因为这个是独立包装的,袋子里的零件都是唯一的。只能再想办法,回去自己找零件配去,听月的态度有了缓和。

下午的培希课程听月不想这么早去,因为要回去找零件,但是听雨非要现在就去,郝敏忍着,果然都是亲生的儿子。。。这样她要被太阳暴晒两次,本来他想叫听月等会儿自己走去上课,但是最近听月的脚在游泳的时候划伤了,虽是小伤,但是影响走路,打球,游泳啊,最重要的是他已经影响听月的心情了。

耐心地找一把凳子让听月坐下来慢慢找零件,郝敏知道一样的零件一定是找不到的,只能说替代的找一个,差不多的就行了,郝敏让听月找了两个零件她组合起来,再把长的剪掉,果然就让翅膀按上去了,让说了很多次不可能的翅膀飞起来了,当然肯定没有原装的好看,只是这下听月主动说要去上课了。

路上,郝敏告诉听月生活中总有些意外发生,所以我们要始终保持好的心态,才能有好的情绪,生活中一些感受会留在回忆里,多些美好的感受不是更好,看你的脚受伤了,你心情不好;你的神龙翅膀断了,你心情不好。可是你的脚还是会好的,翅膀也可以不那么完美地修好,但是你不好的心情却是补不回来的。所以要培养情绪的及时修补能力,意识到情绪不好,马上调整过来。

听月开心地走进教室了,似懂非懂。

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