看到今天讨论的话题，很认真的回想了一下，到底我什么时候才最有安全感呢？
和先生在一起的时候？是。他总是细心的安排一切，想得也很周到，因为我完全的信任偶尔他也会有搞砸的小事让我觉得不可思议。
做临终关怀义工的时候？陪伴不同的人，看见生命的各种不同的形态，越发觉得生命无常，来去都有时，所以基本不去担心，完全的把自己交托出去，相信有一个更高的指导灵会让我体验这个生命个体需要体验的一切。消除对死亡的恐惧和焦虑，让我觉得自己心安定许多许多。
做好吃的美食的时候？当冰箱里有食物的时候，对于一枚吃货而言，如论何时想吃东西，都可以自己做。内心也是非常的安心。
1.当冰箱被塞满的时候；
每天没有必须要完成的事情，不着急赶时间，能有一点时候花费在诗酒茶园的时候，静静地感受时间的流逝和眼前的美好。那个时候，自己的内在是和谐的，没有任何担忧的。
2.每天有点时间过成自己想要的样子；
突然有兴趣想做个什么？马上去行动，过程中总是特别的专注，忘记了时间，忘记了外面的一切，就像沉浸在一本好看的小说里，专注到忘记天从亮到暗然后又亮了。甚至这个时候根本不用考虑自己内心是否安全，当没有这个想法的时候，也就没有所谓的对立面。
3.沉浸在手工的时候；
与大自然在一起的时候，这份静美，唤醒了全部的身心，与整个环境达成的和解，只想分享这份美。在大自然面前，美就是美，它不会有好坏之分，没有人来跟你讨论美之高低。
4.跟大自然在一起的时候
虽然说，不管天气如何，不要影响我们的心情，特别是寒冷的冬天，当阳光照在植物上，房间里，窗户上，内心是充满感恩和安全的。觉得有了阳光，好像没有什么做不来的。似乎有了光，就有了一切。
5.充满阳光的时候；
当一切美的事物，心情，人，各种作品触及内心的时候，那个时候内心是没有任何的分别之心，与它共振。
每一次，当美触及内心的时候，它就把我们从个人主义中拉出来一点点，促使我们内心深处有某种想要与他人分享这份感动，这份美好，美，是能被分享的爱。
尽管人有千差万别，各种外在因素把人区分开来，但人们总是希望达成一致。每个人体内，总是渴望着被认同，与大体一致，就像政治家们，武林高手总渴望统一天下一样。
为什么所有的宗教总是倡导人们追求真善美，因为，当这样的情感涌现的时候，我们拥抱的是生而为人的共性、天性。而，所有人渴望的安全感，最深层也许就是对这种一致和人类共通的感觉的渴望吧。
所有内心的不安全感，都是来自内心的撕扯，外在的各种声音，而如今，越来越多的网红要么不红，要红就一扫全球，网络的发达让我们人类的共通性越来越接近，而你看到的所有事件可能就是你内心的投射呢？
所以有人说，没有什么问题是大到爱不能解决的。只要我们能做到真心的相信自己的直觉，相信自己的这个生命个体会得到照顾，安全。不去担心，怀疑。只是去相信，相信一切的发生就是你自己灵魂的选择。
我们每个人都可以为自己选择的生活百分百的负责，当你的意识提升，不受旧模式的限制，单纯的去体验生活的每个部分，真正的了解自己，看见自己的需求，那么还有什么能阻碍你追求过自己想要的生活呢？
接纳正在发生的一切，就是体验内心的这份平和，而所有的评判，拒绝，排斥就是你给自己制造的不安。让自己保持着觉知，去真正的体验和感受，每一刻正在发生的事情。去看见，去听见，去感受，去有意识的选择。
愿有觉知的选择让我们越来越多，长时间的停在安全感里，直至最后完全忘记担忧，不安这回事。活出那个百分百、甚至千分之千，未知的自己。
6.当美触及内心的时候
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