有没有听过这样的论调，所谓的成长、自律一定是痛苦的，反人性的，所以你要成长就要对自己狠一点，花点时间和精力让自己成长起来，到时候你会感谢现在的自己？
说实话，我尝试过，但是最终我失败了。
原因很简单，我吃不了成长的苦。
但是在无数次失败中，我也尝试总结一些经验，分享一下，看看对你有没有帮助。
一、找到自己努力的动机。努力付出一定是痛苦的，但是一旦你的心中有一个向往的目标，看着那个目标，路上的辛苦或许就微不足道了。
二、每一步都不要走的太急。很多时候，我们失败更多的是因为我们急于求成，希望一蹴而就。但是最终辛苦付出，却没有得到想要的结果，于是就放弃了，但是往往成功就在下一步等着。
三、养成习惯。习惯的力量是可怕的，一旦你习惯了成长中的种种痛苦，那痛苦也就不是痛苦了。
如果你还有别的方法，希望能在评论区留言，让我也学习一下，谢谢！
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