一、集尚自助
集尚自助是我们从老二过生日（6月12日）开始就计划着要一家人去吃饭的地方，但是这个计划一拖再拖，因为老人的不情愿，我和老公就放弃啦，直到这次老公的堂弟来黄岛入学我们重新计划，一起去集尚吃自助。问着二老一同去，二老说好，在去的一刹那， 因为父亲刚刚上完班回来，穿着一身工作服就要去，被我们（我和妈妈）说回家，换了第二套衣服，竟然是一个带里子的外套。那一刹那，老妈又火啦，老妈的情绪就上来啦，就让父亲回家换一个短袖，老妈就有一些情绪说，我说我们不愿意去，你们自己去行啦。就是那样的一种状态，我一个劲的一边拍打着妈妈的后背，一边跟妈妈说，你不应该这样呀，你在混淆两件事儿，因为爸爸穿衣服不合适，跟你们去集尚吃饭，明明是两件事呀，那父亲穿不合适，你作为一个妻子，你回家给他找呀，我整个是这样的一种状态 。
吃饭过程中，老公道:感觉跟打仗似的，好混乱呀。他看着隔壁那一桌一家五口，感叹道，他们拿的好有秩序感呀 。在我们过往的人生经历中，我和老公其实都很少有这样的满足。一旦得到满足时，就想要尽可能的去多吃，各种品尝， 最后我们都撑的有些难受了。哪里会去想，吃多少拿多少，自己真正需要的又是多少。
二、兄妹睡前争书
“妈妈，你能给我读一下这本书吗？妈妈，你能给我读一下最后的国王吗？妈妈，我不认字儿，它没有拼音。”
我对老大的请求到了一种厌恶的状态。为什么你不能跟妹妹商量好呢？因为你不能和妹妹商量好，所以我不给你读。最终儿子难过的带着情绪的入睡，而我也昏昏沉沉的入睡。
事前的经过是这样的，晚上两个孩子都要跟我去姥姥那睡觉。他们打开了卧室的橱门，从里面拿书，妹妹先拿了一本，龙月，我给他读完了，哥哥也在听，妹妹在听的过程中，一直不停的在床上蹦啊蹦啊。我有一点担心，我担心他们两个会打起来，因为妹妹蹦的时候，不小心弄到了哥哥，我能感受到哥哥要去好像打她，我就给他俩在中间挡着， 防止哥哥伤着妹妹。 最后哥哥一看妹妹又选一本，也去选了一本最后的国王，就这样，他们在选书已经忘了，他们想要拿一本书，妈妈读而已，而我也在紧张的看着，防止妹妹选书的时候摔下来，防止他们两个争抢起来，最后确实这样，我正准备读书的一刹那，两个争执了，哥哥狠狠地压在了妹妹的身上，紧接着，孩子的姥姥推门而进，抱走了妹妹，带妹妹去另外一个房间，接着哥哥就跟我发出了请求，请我给他读书，我一点儿不搭理，那样的坚硬。
直到今天早晨，我才意识到我向哥哥实施了冷暴力。哥哥向我发出请求，希望我跟他读一本书，而我那一刹那，还沉浸在他和妹妹争吵那一刹那，对他充满了指责，不满。
其实我不给他读书这样的一个行为，也可能是出于我对他的爱。亲爱的，今天太晚了，妈妈希望你能很好的睡觉。而哥哥可能更多的是妈妈，你给妹妹读了一本书，要给我读一本，这样我才能感觉到爱。 可是我恰恰不是这样，你跟哥哥妹妹吵，你做不好，你就不配的让我读书，你滚一边儿去。
活在当下，而不是活在过去，这样，才能得到幸福，而我期待的哥哥能更好的关爱妹妹。而我给他做的示范，却是你做不好，你不配得。天哪，我现在竟把自己的不配得感狠狠地压在孩子的身上。
现在想来，我也可以满足孩子想要听一遍书的请求，在满足后，也向他发出我的请求，请他和妹妹之间进行，良好的沟通商量。那一刹那我也可以，除了去满足他们两个，也可以更好的看见他们， 现在已经太晚了，请他们两个去睡觉，他们两个也确实是困了，读书我可以在第二天早晨进行。
我忘不了哥哥紧张而温和的向我发出请求，语气充满了期待。我深深的忏悔。
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