100天读书反思—day36

100天读书反思—day36

今天正月初一，下午去附近的一个景点，不在乎目的地，只在乎看风景的心情，戴着耳机进入心流状态。

今天三个感悟：

1.目标最小化

设定目标时候最小化，才会坚持不放弃。2019年打造幸福的最小行动完成小目标。

2.及时止损

不管昨天怎样，你现在在当下的心情不应该被打扰，关掉昨天这扇门，及时调整自己的情绪，昨天的已经过去，不去回忆，不去思考也不会怎样，过好当下，运用五官找到峰值体验，把每天都当成仪式感的一天。

3.和优秀的人交往可能更舒服

下午被朋友提醒：该好好想想未来了。让我突然意识未来应该和怎样的人交往？优秀的，或许和优秀的人交往可能会更舒服。对比一般人普通的思维方式，优秀的人更有终身成长思维方式。像我们的zzzz大师，夸一下他，哈哈哈，因为他发了一个新年红包。（偷笑）以前，不敢和优秀的人交往，是因为自己的自我价值感低，然而学习的越多，人会很好的向内看，终身成长，所以要敢于和优秀的人交往。试着打破这扇窗，在2019年大胆跟优秀的人交往。