我们看似需要过好一辈子，
其实只需要过好这一年。
看似需要过一年，
其实只需要负责过好一天。
看似需要过好一天，
其实只要过好一分钟。
看似需要过好一分钟，
其实只需要过好眼前这一秒。
看似需要过好这一秒，
其实只需要刹那的宁静，
这就是整个人生。
人生不是由无数个刹那组成，那只是错觉，
而是只有眼前这一刻刹那的存在。
我们唯一需要负责任的就是刹那间的无为和随缘，此刻，才是“心”休息的家园。
只要活在当下这一刻，此时此地此刻。
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