吃过晚饭,跟老公一起出去遛狗,我也正好锻炼一下,我的脸是越来越圆了。
打算明天早点起来,出去锻炼,然后再给孩子准备早餐,不知道自己能不能做到。我胖的最主要的原因就是懒,我太懒得运动了。
以前老公同学的媳妇欣欣教我游泳,自从会了以后,自己游过几次。可是没多久疫情来了,就再也没去过。游泳是最减肥的运动,练肺活量。还不伤关节。
不知道游泳馆开没开,总也不去游,感觉自己又有点怕水了。如果开了,单位放假还真想去。
刚刚跟老公商量一下,明早让他陪我跑步,锻炼一下,他让我早点睡早点起,老公说怕我不起来,其实我自己也没信心。
减肥路上好难走呀!加油!

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