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日更:记录,梳理,释放,成长

日更:记录,梳理,释放,成长

作者: 靜悦 | 来源:发表于2021-01-11 00:03 被阅读0次

今天看完了《围城》,有写了一篇读书感想,本来想要把读书感想作为日更的,转念一想,日更更多的是记录,跟其他的文章还是有点区别的。

加入的日更群,群主将日更定义为:记录、梳理、释放、成长,非常认可这样的定位。

01 读书

看完了《围城》,围在城里的人想逃出来,为什么想逃出来?因为围城,因为这个城,是用别人的观念、家庭的束缚所垒起来的,逃出来——不应该是逃出来——因为无处可逃,应该是跳出来,跳出这座围城,用自己的力量,自己的思想,为自己打造一个精神世界。

02 专注自己的事情

看很多新闻说什么人非常火,我根本不知道。不禁感叹世界很大,在一部分人群中非常火爆的事情,可能另一部分人群压根就不知道,所以不要去追热点。我们每天的新闻很多,信息很多,有些信息我们接触不到,这是理所当然的,不用焦虑,专注于自己的事情就好。

03 吸收好的人格

人格是可以主动吸收好的品质,主动的改变,你想成为一个什么样的人,是可以自己主动选择的,不过是要付出一些代价而已。

04 瑜伽,动态的平衡

昨天练习瑜伽感悟:平衡,是动态的。上瑜伽平衡专注课,战士三式,手伸、脚蹬,保持平衡,突然感悟到,这平衡不是静态的,而是一个向前的力和一个向后的力,两个方向的力达成一种动态的平衡,时时刻刻要用力,也要注意力的均衡。

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