文/岚源
![](https://img.haomeiwen.com/i25514418/1adfa2fc71dfb245.jpg)
因为自己出生在夏天,故而自小就对夏天多了一分好感。尤其是初夏时节,仍然是值得珍惜的美好时光,它不像盛夏那般酷热,也不像初秋那般微凉。
五月有自己的色彩和温度,正是洋溢着活力、激情勃发的季节。这几日阳光灿烂,但温度并不是太高,所以又利用中午一点空闲时间跑了一次步。
路过人民公园,看到环人工湖有健身步道,于是即兴来了一次环湖跑。路两边绿荫浓浓,跑起来也很舒适,一圈下来有1.35公里,欣赏着公园美景跑步也是一种享受。湖畔有很多人在钓鱼,他们都很专注,我的跑步也没有打扰到他们,就是路旁座椅上休憩的游人稍稍流露出了诧异的表情,或许他们在想:大中午的,在这里跑什么呢?
![](https://img.haomeiwen.com/i25514418/cd36713a93ba79dd.jpg)
跑上河堤后,感觉有点热了,但计划的5公里还没有到,那就继续吧。下台阶时不小心脚稍稍崴了一下,不过还好,没有受伤,稍微慢了几步又能正常跑了。吸取教训,下次可要注意了,无论如何一定要安全第一。
跑步结束,刚好来到了新修建的“金陵古渡”风景区,在此休息片刻,品赏一下美景倒也不错,也算没有荒废这初夏好时光。
人到中年,目前身体状况还算可以,但是上有老下有小,还是要从容应对、担起责任来,所以,继续奔跑吧,为了自己,也为了家人。初夏的奔跑,跑出中年人的激情和活力,也跑出五月的温度和生机。
![](https://img.haomeiwen.com/i25514418/7747dbb5a02145e9.jpg)
网友评论