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督导收获:接纳生命的无常

督导收获:接纳生命的无常

作者: 风雨彩虹1219 | 来源:发表于2022-07-04 23:42 被阅读0次

中原焦点团队    坚持分享1448天    2022-07-04

今晚,刘老师在对我们高七和高六联合督导第一案例时,我感觉整个会议室的氛围是严肃低沉的,但又是温暖感动的。与其说是刘老师在给我们做督导,不如说是在给我们上一堂生命教育课。

我们随着年龄的增长,每个人可能都要经历或者即将经历亲人死亡或对亲人死亡的焦虑哀伤等死亡的议题(我们将来自己可能也会面对同样的议题)。

面对这样的议题,我们能做些什么呢?能做的可能就是调整好自己的状态,接纳生命的无常,让自己的人生没有遗憾,或者让遗憾变得更少,最后能坦然的离开这个世界(就如医学里临终关怀的心理护理)。

那么,作为咨询师,当我们面对身患重病的来访者,如何更好的陪伴他呢?

当我们眼睁睁看着来访者的身体一点点的变差,直到最后整个生命的消失,我们是无能为力的,我们是没有办法挽留他的生命的(这就是生命的无常)。

不过,虽然我们做不了什么,但只要我们在咨询师的位置上,就能起到咨询师的帮助效果,我们可以陪伴他的当下更好的与问题共存。

因为我们没有办法消灭黑,我们只能延缓这个黑的扩大,或者延缓扩大的速度。

就像沙漠不在不断的扩大,沙漠化越来越严重,但是在沙漠里面依然可以开出娇艳的花朵。

所以,在生命最后的时光,人生最困难的时刻,他的生命可能在枯萎,但是他的精神依然可以鲜活。我们可以好好的去陪伴他的精神以及他每一个在乎的当下,他每一个想聊的话题。在生命的最后的时刻,这些能被好好的珍惜和看到,本身就弥足珍贵。

如果来访者认为他的生命注定是已经不可再挽回了,他要去写些东西做临终告别的话,我们就要陪着他去做探讨:

准备什么时候写?可能会给谁写?可能会写什么?怎么会写这些?如果有天堂的话,到时候会在天堂里怀念哪些珍贵的时光?会有哪些记忆希望自己去珍藏?会希望自己生命中的重要他人将来想起他的时候,可能会说些什么?希望他们怎么样更好的去过好接下来的生活?他为此可以做些什么?

所以,如果一个人不可避免的到了最后阶段的时候,回避不了,就接纳生命的无常,不留遗憾,体面而又尊严的离开这个世界,或许这就是对一个人最大的尊重。

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