早上出门晨跑，天下着蒙蒙细雨，到底是暮春了，一件单薄的运动衣并没有觉得有多冷，反而因为这如发丝柔的雨，浪漫别有一番。
蓝牙耳机里播放着下电梯时点开的第一首歌：《春三月》，轻快，让人心情更好了。“3，2，1…开始跑步”熟悉的朋友都知道这是咕咚运动的开场白，脚步变得快了起来……
一般会在前一晚计划好第二天的公里数，详细的时候会计划一下配速，比如现在已经计划好了明早慢跑10公里，配速7左右，矫情点，借着刚拔过牙的事实，让速度慢一点，微汗就好了。实际上有很久没有跑十公里了，担心快了跑不下来，嘿嘿，还是坦诚一些比较好。至于路线，一般是出了小区门临时决定的，随机的。
出了小区门，沿着马路右侧跑600米就到了湿地公园（下楼开始算到公园是800米），这一点我是从跑进去后看见200米的坐标时听见“你已经跑步一公里，用时……”知道的，公园里的健身步道一圈跑下来1900米，早上跑了两圈后折返到临近娃娃学校（之前有提到过娃娃的学校就在出了小区门右转差不多一百米的样子）时，显示已经5.21KM，数字很好，慢下来结束了软件上的计数，昨晚计划的是跑五公里，不少就OK了。
配速六分半，比起大前天流的汗少了许多，但是依然觉得很舒畅，空地上简单做了一下拉伸，雨下得比出门的时候稍稍密些了，也粗点了。
打开门，先生和娃娃还没有起床，更换好衣服，看了看手表，6：30，还早，于是轻轻带上门让爷俩再多睡会儿。
烧水的功夫：切好了柠檬片放在运动水壶里、抓了把茶叶放进茶杯中、洗好了两个鸡蛋往锅里加水煮了起来、剪开一包藕粉用凉水搅开……效率就是这样来的（得意的笑了）。水开了，依次倒进搅拌匀了的藕粉里、柠檬杯里、茶杯里，煮鸡蛋的水也开了，再等三分钟关火焖。
等藕粉凉一点空隙，取下阳台已经干了的衣服，客厅收拾一下（前一晚睡前都会收拾好，先生回家晚我已经睡了的话就会有新的需要整理的地方），叠好衣服，听到手机的闹钟响了，7：00了。
娃娃和先生估计也是听见了铃声，醒了，推门给娃娃拿衣服，并放好刚刚叠好的衣服。
铺好床，爷俩也洗漱好了，他俩喝牛奶，我的藕粉也温了，刚刚好。娃娃学校里有早餐，先生有昨天买回来的面包，他们一起下楼，上班顺便送娃。我去厨房吃鸡蛋……
八点开始工作，今天的事有点多，好在都完成了，没有占用晚间和娃娃一起学习的时间。
只是，本应该在早晨更好的文现在才完成，一旁的娃娃酣睡发出的呼呼声，听上去很舒心，先生发消息来说“可能会结束得很晚，先睡，不要等我”，回复到“饭和菜温在锅里了”。
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