不要对抗你的注意力

有些学生上课意识到走神之后，会自己展开一场较量:我怎么会走神呢？ 我怎么可以不认真听讲呢？这太不应该了。接下来愧疚伴随着他，越听越累，听课效率直线下降，这是因为内疚也会耗费自己的精力。

所以不要对抗，知道自己走神之后，立即回到课堂上就好。要知道，每个人都可能会走神。提前预习一下，了解一下这节课的重点，用心去把重点听明白。