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七月复盘--内心从容,走好现在的路

七月复盘--内心从容,走好现在的路

作者: 苏若漓 | 来源:发表于2018-07-30 20:15 被阅读38次

    翻开了七月的生命之花的记录,仔细回想了七月似乎也没有做什么事情,最大的感触就是世事无常,珍惜现在所拥有的一切。

    健康身心

    关于早睡早起:七月早睡做的并不是很好,不知道是否受了干爹生病的影响,晚上的时间会想起了很多东西,大部分的夜晚都是12点半才睡觉的,早上4点半起来运动的,早起的习惯一直都是养成的,但是早睡的习惯一直是断断续续的。七月中旬获知我那个善良敦厚的干爹生了大病,需要动刀做手术,但最终还是因为病人太瘦无法做手术,甚至于连化疗都无法做,现在只能是最简单的修养,其实结局家人都早已知晓,只是都沉默不言。反思起来,健康真的是很重要的东西,意外和明天不知道哪个会先来,现在能做的就是多注意身体。还是坚持每天早起快走,这个月基本把运动时间固定下来了,每天早上快走一个多小时就可以啦,不打算超负荷运动。

    时隔半年,依旧去了老地方献血,负责登记资料的师傅竟然还记得我,真的是难得,这个是我多年前就养成的习惯,不管到了哪个城市,一年献2次血,也希望能帮助了更多的人吧。

    娱乐休闲

    这个月除了去看了一部电影(我不是药神),基本休息时间都没有出门,也没有出门和朋友约饭,除了天气热的缘故外,还是因为上个月晒黑晒伤了缘故,在家休养生息。

    家庭关系

    依然保持一周至少1-2次的视频聊天,说起来最后一个星期比较尴尬,月底的时候因为生理期的缘故,脸上长了几个比较大的痘痘,愣是没敢和老妈视频,生怕老妈又开始拿“痘痘”说事,还好,因为干爹的事情都没有提到这事。

    个人成长

    1:依旧保持熊猫小课的每周阅读一本的习惯。

    2:参与了曹好的一起阅读洋葱阅读法的社群并输出。

    3:完成了熊猫小课的求职入门指南和高效阅读入门的2门课程,

    自我实现

    参与了Grace的高效阅读营,挑战每日一本书并输出,并担任阅读营的日常打卡提醒,去突破自己之前不敢做的。

    七月其实并没有做什么,大部分都是用来休息的,八月对于我来说,是比较重要的一个月,给自己定下了日常计划

    8月计划

    8月初阅读营会结束,除了阅读营的每日一书外,会把之前阅读的书籍好好整理下,以后保持至少一个星期2本书的习惯

    8月是我的生日月,已经把生日的日子空了下来,还是选择一个人出去走走,想想新的一岁自己的梦想计划完成的如何以及调整

    报名了小闹的手账焕新计划,主要是以记录为主

    完成2份送给好友的礼物,已经拖延的太久

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