8月第一跑

从2015年年底开始跑步，到现在已跑了3个多年头，以前的我跑步路线主为云龙湖，最近我搬家了，所以跑步路线也有所改变。说也奇怪，爱运动的人，搬家时会首先考虑住的这个地方运动方便吗？

还不错，离我家很近，可以在植物园跑步，而且还有跑群，另外也可以在小区内跑步，一圈大约0.6公里，已试跑一次，早起跑一次，就在昨天，感觉还不错。

每天无论睡觉早晚，5点左右就会醒来，洗刷后可以直接下楼跑会，还不错。那以后我的跑步地点就是小区和植物园了，偶尔也会去云龙湖跑跑。7月份由于一些原因没怎么运动，8月份要增加跑步次数和跑步量。

高温天气，我跑的速度特别的慢，以身体舒适和健康为目的，新小区入驻人家较少，跑的人也很少，希望能在小区找到伙伴，一起跑下去。