1997年，心理学家亚瑟.艾伦设计了一个实验，通过双方轮流回答36个问题，帮助人们建立更好的人际关系。后来被命名为“爱上陌生人”，广泛运用于相亲场合。这些题目分三组，列几个给大家看哈！（点击题目，查看《帮你爱上陌生人的36个问题》）
第一组：
1.对你来说，怎样才算是“完美”的一天？
2.你希望成名吗？在哪一方面？
3.假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？
……
第二组：
1. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？
2. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。
3. 你的家庭关系亲密温暖吗？你与母亲的关系如何？
……
第三组：
1.说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。
2.如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？
3.上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？
……
为什么仅仅通过语言交流就能产生这么神奇的效果？因为它触及了建立深厚关系最重要的两个因素：
一，由浅到深地参与和分享
想象一下，你在什么情况下愿意分享自己，并且希望能参与对方的生活？对TA感兴趣，想建立更深的关系时。换句话，这种开放和积极的心态来自内心的爱。也就是说，当你询问和回答这些问题时，一方面表达了自己的善意，同时还会进一步诱发对方的善意，并彼此传递和加深。
另外，仔细观察你会注意到，这些题目包含兴趣，个人经历，价值观等很多内容，但从第一组到第三组是逐步加深的。
这提醒我们：接近一个人，无论你多么想示好，都请小心节奏。不要跑得太快，在人家完全没有心理准备时抛出太滚烫的话题；也不要一直浅尝辄止，始终无法推进，最后不了了之。反过来一样，如果你不想和对方走得太快太近，别轻易触碰过于私密的聊天主题。
二，了解，理解与陪伴
张爱玲曾说过“因为懂得所以慈悲”，很多时候人与人间的冲突来自于误会，以及这些误会引发的内心活动，这些自顾自的推演进一步发展成更多不切实际的语言和行为，最终离初心和真实越来越远。
不要说相亲的陌生人，即使是结婚多年的夫妻，看着这些题目扪心自问，你能替配偶回答出来吗？很多人其实不能。知道对方的痛点，你就不会轻易过界；明白TA的成长过程，也不至于对某个看起来特殊的习惯怒不可遏……了解之后更容易理解。
更重要的，当你和爱人一起交换这些信息时，无论悲与喜，伤或痛，这种语言和思想上的共同经历就构成了亲密关系中最要紧的“陪伴”。陪伴，可以让人体会到彼此的联结，深情，而且可能因此修复之前的创伤。
所以，无论你婚否，孤单或倦怠多久，只要有一个想要或者需要建立亲密关系的人，都请认真看下这些问题，把它们放在心里，尽早地与那个人交流，帮助自己爱上，或者重新爱上TA！
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