2018.4.12
一、功课
静心10分钟
二、感恩
1.感恩程子怀,感恩龙仔。今天刘礼菡放学后玩得很开心很尽兴。
三、欣赏
1.欣赏龙仔妈。带两个儿子,装修房子,很强大很能干。
2.欣赏老乡。为了做妈妈她经历和付出了那么多,依旧乐观洒脱耀眼。
四、感悟
1.我看到好东西就想得到,这就是欲求不满欲壑难填的真实写照。
五、觉察
1.接到校医信息,刘礼菡体检报告白细胞偏高,我有些担忧。
2.不喜欢给刘礼菡刷牙,却认为这是每天必须完成的任务。
3.刘礼菡身上每天都挂彩,我不知道原因,甚至有些怀疑是老师偷偷所为。我觉察到我对老师的不信任。
4.龙仔妈妈说我脸上的痘痘好了很多,我心中暗喜,却回避谈论痘痘的话题。我对自己的脸不自信,害怕别人关注我的脸。
5.遇到老乡有些尴尬,没有一起玩的想法。我觉察到我在她(和她妈妈)面前不自在,害怕犯错。
6.我觉察到我有以"钱多钱少论英雄"的思维模式。
7.跟人相处时对他们的财富状况很感兴趣。
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