番茄🍅真是提味的好蔬菜呢

民以食为天，吃得好能大大提升幸福感。

把自己的冰箱摆满各色食物，想吃零食时，任意买自己喜欢吃得零食，只是看着就感觉生活很美好呢！

心情不好时，吃自己喜欢的东西，有助于改善心情。

这两天做饭时才发现番茄无论与哪种蔬菜一起炒，都能增加其他食物的口感，让其他食物在原有的味道上又增添了番茄翻炒的香味。

如果单炒包菜或者西葫芦，只是原有的菜的味道说不上好吃也不难吃。特别是包菜如果单炒的话，根部硬，不入味，包菜就算炒熟还是有生包菜的味道。

但是加入番茄，炒熟之后，味道真的提升好多。

而且西红柿中含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成，有祛斑美白效果哟! 美眉们可以多吃。